全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。tvb now,tvbnow,bttvb9 w) C! z. F) B) a9 f
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。- _" z! y& a" s4 V
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。www1.tvboxnow.com* I$ c+ F, x7 u# \8 {8 s
【10招減少鉛暴露】tvb now,tvbnow,bttvb" a) x$ j* ~, J! ^" G
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
% G u* S& J6 u- _4 H1.
% G5 |5 ]1 Q! Z1 }9 i3 \www1.tvboxnow.com定期清洗水塔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q: k4 U1 V6 z
# L( k4 J6 J- \4 X! t$ N- I& L- H, [2.
% i c, Z2 w- q3 e4 M- |" G取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
# P* e ^% }3 z3 {3 l! uwww1.tvboxnow.com
% |% K& I1 ~$ ?1 F8 O0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.
5 y5 e& l$ [3 p不服用來路不明的中、草藥。
9 |4 ]; W1 T% t9 t公仔箱論壇
, M9 \& ]" }% C8 ^www1.tvboxnow.com4.
' J' F) N% I7 ^不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
6 K8 s8 X( B+ X( T [, F
% J3 T# R- E4 w. y公仔箱論壇5.
# @4 W8 p" s9 ~# r2 Ltvb now,tvbnow,bttvb不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
/ Y! T0 V, N; V' v- \
: V% u) I+ `; Z3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.
0 ^ f! K, w7 k' Z# F1 g% Kwww1.tvboxnow.com彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。公仔箱論壇0 s. `' x- z5 o& Z, b
9 x% r# R8 y4 [% N0 s公仔箱論壇7.
7 ~' u2 N& E! ^2 _& \4 Htvb now,tvbnow,bttvb嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 b8 m/ B) \5 ?
www1.tvboxnow.com! p$ e5 r5 e( E2 w) ]+ p! }6 X
8.公仔箱論壇 E2 I' u; V1 H& y
口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
. K& @& [- c' t8 w, q8 C2 G公仔箱論壇0 A$ E) a$ ~8 w* `) T9 i* C4 N# k
9.
1 i% \* ^' p! E% t血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。, f" _# }6 `! N) I
www1.tvboxnow.com4 I+ U. S0 D' m& W
10.
) ?5 V0 M/ _! Y/ I! F( N公仔箱論壇多運動排汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ s' T! P- B
公仔箱論壇. b& s. G6 S- H) P( y2 _, w8 _
資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
| 
