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材料(4人用)
4 y0 j; ~% U* x- d" a- _: t8 W0 zwww1.tvboxnow.com橙.....1個; d( \7 K2 k5 `
百里香 1把tvb now,tvbnow,bttvb/ k% ~9 j5 T7 b; [% Z
雞腿.....4隻1 d5 ]5 t# _. q% e
蘑菇.....5粒
) P- G5 k: k( s; g: o- O' T1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄膏.....1罐
: b: B; |1 V" f v" i: @9 Ktvb now,tvbnow,bttvb海鹽.....適量6 T+ Y. U) ], P6 s
小紅蘿蔔 10個公仔箱論壇6 \- R, {/ l3 k0 O
紅蔥頭.....5粒
. `$ x0 _* ^: a3 c0 g- [& y; K3 b清雞湯.....100ml公仔箱論壇6 L# Z. e6 i& x: B' N
橙皮酒Cointreau.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A, r8 ?# w6 \! |5 H
即食脫水小米Couscous.....300gtvb now,tvbnow,bttvb# X1 W, B+ P+ Y& U; M# S! w
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做法tvb now,tvbnow,bttvb& V: ?5 G" K; A8 v2 L/ Q
1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。
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2 B' ]; r! v l1 [5 O2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。
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3.橙切半,橙皮切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y- P' E) ?6 N& [* k. l
4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。
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5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb' V9 T! s3 p, _# }$ N9 a
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6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb* h" |+ a& B# N: t, [5 C3 _# q
; f6 f4 t* s6 X/ w2 A$ Z6 Cwww1.tvboxnow.com7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T* a0 X! t) Y# D7 u; h
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5 c; Y8 P$ ]0 I8 `) Q2 O) A. k( s2 gtvb now,tvbnow,bttvb橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。
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