7 ]- k u H v! }' h2 |www1.tvboxnow.com材料:
6 f k% X% s* Y" Gtvb now,tvbnow,bttvb花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
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- _7 h) t3 C ] ]& ]0 x調味:
. w4 ]( F* U2 Q6 t. D1 S" Q公仔箱論壇鹽、胡椒粉適量公仔箱論壇, Q! j/ }% `3 w' N) f' `7 e
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% J+ A$ m4 n3 {* v ~$ U7 \www1.tvboxnow.com做法:
! f7 {" W% h6 z8 Q1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。www1.tvboxnow.com; W5 W% X6 b' W- |% C; _4 g+ G
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2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。
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1 ]0 W; R+ B, V" a! g( o2 R: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。0 B0 T9 _* a' [+ a7 d7 U# [
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發表於 2015-10-25 05:06 AM
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