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材料︰
- t' }" k* a) m! \tvb now,tvbnow,bttvb紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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調味︰公仔箱論壇) w q) L. V% g" K1 ]- {/ f/ a; T
魚露適量、紹興酒1湯匙3 H3 K7 t3 q+ @$ P/ H4 @
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! q$ N1 m2 t) Y豬柳醃料︰
) M* f3 \& N+ Z& ^8 U9 Q2 g生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙6 R; p4 J9 q2 l Y* @3 }- @8 w3 ?
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6 ~0 V8 B2 @0 k. G$ w0 M0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇" Y0 J, L+ }1 T: [3 N8 i
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。# q% C* i; T9 H4 q
' b, r' Q9 ^; {/ L4 H6 ^% [3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。www1.tvboxnow.com9 g! _1 P- O! m1 A2 P
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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