[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

nt1972

; B* U4 h, v% z/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
2 @- g% h) N6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)tvb now,tvbnow,bttvb' W# ?: n+ D1 ^

4 J1 ~, o- Z) qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O; [( |# E- ^/ a/ h4 E
調味:       c. k$ x5 R2 O1 `
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {2 ~* f& z! K2 _0 T1 W0 y$ Q
8 v6 w1 {2 m9 ]; d
7 o( R) ~# |5 ]$ u- B, [
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb; H" B% n6 z* P6 t+ C
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n) _. H- o/ p1 M8 b8 _$ b& e

4 e; m% `, }& h2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。# L$ c8 L1 o7 r- h3 u& k
www1.tvboxnow.com4 R9 z2 r4 G6 t2 b
3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。1 D; X' k% ]5 N# ~! [. e

1 B5 }6 m" B4 F1 Q# Z公仔箱論壇4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X- y" p+ H1 x  n2 D

no4son

Thank you for sharing