本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 3 w5 B' g6 l/ d
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' ]. C! B6 U" D
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
+ C& h/ n$ I- j2 G0 R6 _; qtvb now,tvbnow,bttvb一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
4 ~+ k1 w; {% Z0 r( i二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。 `# @: Z( B) ]8 B; g+ y& B& n
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。' s! |4 {8 R" T1 m. y
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。www1.tvboxnow.com2 `, P8 Y1 O+ X9 e& [# ~
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇9 V* f. M- W- Z7 L2 r! b
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。www1.tvboxnow.com) K/ X9 U2 G: H; R* w
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
3 \) I2 F3 p7 E7 R4 Z7 a八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。tvb now,tvbnow,bttvb( {( m- ^6 y4 t/ W ~5 L
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。www1.tvboxnow.com d# a) C' K) `* E: R
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：
9 n( Y0 Q C* ` _．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
7 I" Y: r( J7 n# n+ o1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。tvb now,tvbnow,bttvb' {5 @3 l9 u0 B
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
0 k% P% m" p- Y1 V+ [# E% a9 _9 C公仔箱論壇．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
* D0 f, f% |3 V6 E# f．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。tvb now,tvbnow,bttvb J" [7 }9 P. h, w: Z. R" \
www1.tvboxnow.com1 M) G! l5 \! J/ e
) z6 C2 }) q5 i& u! J; }
- R; X! ]1 a) b3 R- Gtvb now,tvbnow,bttvb資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》公仔箱論壇; n7 U) `- Y( ?6 R7 D7 x
作者：傑弗瑞．莫里www1.tvboxnow.com; L9 ]& L7 w% ?3 }) i
譯者：林玉卿
0 u) h! g/ J, o' `8 s3 T' G1 s公仔箱論壇出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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