本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 ( A4 R0 ~& |: b+ ~' Q: U, o
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
+ x1 M) @+ ], H' t. {* g) M" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z1 O: F5 q# t5 `+ o% H- }# j& L一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。www1.tvboxnow.com2 V9 v3 ~# T g2 I1 U( ^2 {
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
9 C3 z7 x; b# a" i" z公仔箱論壇一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d% l8 G; O0 i& L* y8 v
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。公仔箱論壇/ S' }5 m9 U( [
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ y7 m) F! d' Q
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M A3 e3 i0 M& I& c4 N9 G
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇9 q5 h. }, X$ U! l9 N% \) o
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
6 _0 f+ t7 @9 S. K# ctvb now,tvbnow,bttvb七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。tvb now,tvbnow,bttvb; }- d+ i6 @5 u, L- k5 {$ [
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。. f5 Q e2 T; g
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。( Q$ y* P9 }+ D) S" ^2 V" H
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：
+ r* P" Q0 p- A0 R# ^* \! ]www1.tvboxnow.com．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。" r0 l' S: o# M1 g: M3 Y
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z2 n) I/ n$ c) \" a
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。0 o* {+ U! e0 t& ?( o' W r2 f7 q# Z
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
. o, w0 {) I- T7 p公仔箱論壇．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。9 O9 ]3 W3 v8 a y
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: K1 b; k8 ~' r. R7 u) @+ D; g資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》tvb now,tvbnow,bttvb/ G' ^9 l+ d; x! h' ?5 ~1 Y$ e+ ]* i
作者：傑弗瑞．莫里3 }- _, z, L* c
譯者：林玉卿- H/ F5 y! j2 G9 k) e
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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