$ K& O8 K: \- u+ pwww1.tvboxnow.com材料 (2-3人用)
1 o" q+ Z+ W& r2 _; u7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1個（切塊）
- {1 j, \$ {) Q- [. N* b5 }青椒.....1個（切塊）
, M4 ?/ s( ~! f# o! _) etvb now,tvbnow,bttvb罐頭菠蘿.....1小罐（切塊）& f, u1 _- s$ @
脢頭肉.....14兩至１斤（切塊，如要做生炒骨用排骨）
4 O" e7 j, F; ?, |- E% }: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 }1 H) l5 D8 q' \9 nwww1.tvboxnow.com醃豬肉材料
O( D* u6 r4 x6 Z糖.....1茶匙
! C$ a7 G2 m3 S8 m0 I9 X3 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
0 O$ f- T S+ T' W; l油.....1湯匙
2 K5 U; |5 w8 `0 P* V4 g* D豉油.....1湯匙
# Y! ^, k1 E; z8 x1 m3 p" Q+ ^公仔箱論壇麻油.....1.5茶匙
/ e+ i2 J) ~/ j) {; k生粉.....1.5茶匙公仔箱論壇. r" `' @7 v G A$ L- r o' c
% [8 X0 z9 P9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D" W- D! q+ _5 k: L" j
醬汁材料公仔箱論壇7 P# H* W& [* g! s) Z3 m! o
糖.....3茶匙) O% w0 T7 F2 V8 ]. n T1 r1 E$ a
茄汁.....3湯匙公仔箱論壇- P) t- B& J3 o) O
白醋.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k5 H# a6 R, m5 I: N
o急汁.....1茶匙
3 ?+ ] }1 n% zwww1.tvboxnow.com罐頭菠蘿汁.....1小罐 (約4湯匙)
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0 e7 V9 C1 \- utvb now,tvbnow,bttvb做法
' P: a! T2 k! i4 {) Q ]1. 豬肉用醃豬肉材料醃15-20分鐘。
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2. 下油燒熱鑊，放入已醃好的豬肉，煎香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c z% C$ N, Y# u
O) P) H5 X* l$ ~公仔箱論壇3. 略煎一會，不要翻動煎至金黃色，翻轉一邊繼續煎，否則不夠脆身。煎熟，取出，用廚紙吸油，備用。
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' f% V3 }6 f6 X9 o) K, z l+ `4. 調好醬汁，備用，若顏色不夠，可加少許茄汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 f+ |7 Z% W3 {
+ E, e6 S w" g- i0 m& F" O+ ~公仔箱論壇5. 下油，爆青、紅椒，下菠蘿炒香。tvb now,tvbnow,bttvb* |0 k' B* r2 Z2 p2 k" Z" D
$ [, N3 ~' l% ~6. 加入醬汁材料，轉大火，豬肉回鑊炒勻，至醬汁完全掛在豬肉，上碟。
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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