) O+ R! u, D) U' J公仔箱論壇材料
; b c# Y2 A. A( k/ x" P" l: I! ttvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....20克. b! I) J& Y1 n: n+ @
薑絲.....20克www1.tvboxnow.com |! Y3 B8 r* ~0 t
紅衫魚.....1條
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豉油調味料tvb now,tvbnow,bttvb% O/ p( H! p y9 @" [
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# P+ T+ Z1 V# U5 A; G& B
油1.....湯匙www1.tvboxnow.com, W# K3 V E( P; o: b9 ~% j0 j
蒸魚豉油.....3湯匙
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- |) ]2 K" R* j) j+ X" n4 n' t. ctvb now,tvbnow,bttvb做法
9 H9 l3 e; k. X i$ m9 \* t公仔箱論壇1. 用鹽醃魚約30分鐘，沖水。
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4 K8 E6 l: `- a" y- `4 Dwww1.tvboxnow.com2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: f. R, N9 k/ x1 F
- I" k( r: p* f5 \/ [$ Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊至出煙，下油1湯匙。
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& o" O1 U" O+ b2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把魚平放下鑊，小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。公仔箱論壇! \0 m- b( _4 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g% q1 d; w9 C1 T4 T) [* \$ \" \' B
5. 反轉另一邊，繼續以慢火煎魚。
, R- v' d' u O; e3 l, ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q' L% b" M4 ^/ i9 z2 @: D% v
6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同，一般十?魚，約需15-20分鐘。
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7. 以筷箸輕插魚身，檢查是否熟透。
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) {% y8 U% x# \! H) Z公仔箱論壇8. 上碟，撒蔥花、薑絲，豉油調味料煮熱，即成。
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發表於 2015-11-5 05:17 AM
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