材料www1.tvboxnow.com3 B% O$ G( P# X% l
1）南棗.....約8粒公仔箱論壇0 p, E+ W8 H! b* i; A
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛www1.tvboxnow.com) Q" D. `) @0 m e$ b
. |0 h' L' S* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）青仁黑豆.....約2両( m( ~9 G6 v' g4 I' Q2 y
養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
3 v7 z( {7 ?7 [3 J- u& a& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 F' k. z- @+ v7 G' [2 o6 x* Z
3）雞蛋.....2-4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) {: V5 ?, m2 `, v
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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1.南棗洗淨，備用；
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4 w; X( y2 D: I( D+ otvb now,tvbnow,bttvb2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；公仔箱論壇- }! a6 u* E2 ^% t3 J- ^- Y9 J4 P, w/ w
2 R% z3 s* I! O9 k yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 t: b; ?& \- I9 u$ j% B
8 f+ [7 e+ I3 p; u7 M) jwww1.tvboxnow.com4.南棗、黑豆可凍水落；
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; |5 ?" h+ D9 C4 d2 t5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。 |
發表於 2015-11-9 12:18 PM
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