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' E/ |" p3 \$ u! W" \$ h雞扒.....2塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a) s5 v& A: T+ [; Y
洋蔥.....1/2個
& u0 w8 t" X2 e& g% \8 N& i本菇.....200克
4 U! y {& y2 k+ [( {+ n7 m6 u# d/ ntvb now,tvbnow,bttvb三色椒各.....1/4個" t% _# l8 _; ~% y
馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
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做法
- h, a( |/ C5 u8 m: t8 S: C公仔箱論壇1. 雞扒去皮,洗淨後切粗粒,加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d& K. l) L# i1 W! Z
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2. 本菇切去根部,洋蔥去皮;三色椒去籽切粗粒,沖洗乾淨,瀝乾。
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3. 燒熱鑊落少許油,將洋蔥、三色椒加入炒至軟身,然後將本菇加入略炒一會再盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t9 U$ [% i9 M* t% Y( m
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4. 燒熱鑊落油1湯匙,將雞扒粒加入,兩面略煎至金黃色,然後將洋蔥、三色椒及本菇加入,最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻,煮2-3分鐘後盛起上碟。: ? }. x- M ]5 T, z
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