5 p" j1 b3 D* t/ J& ?材料
% a+ m/ G( k1 D; j: @6 @8 X8 A紅椒.....1隻 (切絲，墊底用)- o5 D2 l3 ?: T: r6 k& }
新鮮豬頸肉.....2斤（1.2千克）
e0 \4 { U7 I4 y. V: [! p/ N1 ?tvb now,tvbnow,bttvb西生菜或椰菜.....1個 (切絲，墊底用)
$ J& ]( c" L4 }0 i- }4 t8 Gwww1.tvboxnow.com
8 B7 q( S, ^4 V9 v8 Uwww1.tvboxnow.com4 I: E Z. V" K" N+ C
調味 U7 i0 n* W1 q1 _
蒜茸.....6粒
5 i9 @5 x; H' T+ d% P2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....3湯匙" H, [% g* c9 u5 x1 m& U
精鹽.....1湯匙
, Y+ n+ ^* s. r& U% Ltvb now,tvbnow,bttvb乾蔥茸.....3粒
( F+ g8 x/ |% d3 t4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1湯匙
# v+ S* p2 K; K W5 H) y* i公仔箱論壇魚露.....1湯匙
& X) a; a& y# L/ v6 e+ Bwww1.tvboxnow.com生抽.....1.5湯匙
0 @) C. s' ]! Q指天椒茸.....2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n$ r3 i$ X; B
玫瑰露酒.....1湯匙
6 Z j/ _9 p8 {. }公仔箱論壇胡椒粉.....1/10湯匙
; z7 e4 t. x n3 ?柱侯醬或自製燒烤醬.....1.5湯匙5 [3 _, D+ x5 C7 H: O9 j
b- Y* f/ V% ]! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V G5 Y, z/ Z' F3 ^2 u, kwww1.tvboxnow.com芡汁:
: l3 ^0 G8 W J* t1 Bwww1.tvboxnow.com白醋.....3湯
' ?6 j2 B* D* u浙醋.....1湯匙
4 V1 }$ N, d8 X乾蔥茸.....2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q; O+ l% w$ [' p* H! T
青檸汁.....1個
) m" ?8 w% J! _' q$ ]7 W4 [% R魚露.....1湯匙
1 K5 W3 R& g7 `清水.....6湯匙www1.tvboxnow.com) |) z- \ W7 s5 Z! }& C7 y
指天椒茸.....3隻公仔箱論壇# l* V& c8 j4 u! v! }- o+ d* z
生抽.....1/2湯匙公仔箱論壇% f6 p* H# a: \% I+ N' i6 i) I
麻油.....1/2湯匙
/ M. u+ q% y0 |/ |; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國雞醬.....3湯匙
- v B0 m H2 V# I5 _
. t) S! S! v4 J: _: O6 H公仔箱論壇
1 A9 @ v- Y0 p7 W7 E做法tvb now,tvbnow,bttvb* v9 V& x6 d+ N: S4 ~
1. 混合蘸食料，煮滾備用。拌勻味料，備用。
& T3 b' n) e( M
! `- B1 b6 y E2 G4 |1 p! Y& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬頸肉洗淨，瀝乾，放入味料拌勻，醃40分鐘，每隔10分鐘翻動1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" Z7 {3 {7 A: W# @
% z1 ]% z6 \( G3 A2 X$ N; q3. 焗爐預熱，豬頸肉放鐵架上入以高溫火攝氏280烤15分鐘，取出，翻過來，回焗爐燒15分鐘，取出，" Y" a' P" y8 T/ L# g
/ v6 |' Y- p. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在盤上墊椰菜絲和紅椒絲，放上豬頸肉，蘸汁享用。
{. B7 J, Q7 M ~/ p3 S. v% wwww1.tvboxnow.com |
發表於 2015-11-11 04:39 AM
| 