/ h4 D, P- E, A2 \. z1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
0 L/ p, J7 r5 V6 C, e9 ?tvb now,tvbnow,bttvb鴨胸.....2塊
. @2 e, t( h" B魚露.....1大匙
2 v* ^: Z2 a7 u A: G# N蒜末.....1大匙
r- T5 s1 u B" y0 fwww1.tvboxnow.com九層塔.....1碗
8 ]3 x8 W7 O! ]3 p$ D& K優酪乳.....3大匙公仔箱論壇9 z; h: J$ j. B# `+ I4 y
椰漿.....1~2大匙公仔箱論壇! [6 S& ~# W9 R* {: }) x& K
黑胡椒粒.....適量
: z, ~- z/ i- e& ?; Stvb now,tvbnow,bttvb泰式咖哩粉.....3大匙; c; B& y# r8 m" s! z
6 J1 ~+ T! X. s: _, U7 l: _) ]3 M7 Q7 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 b! [( w3 b( {/ k+ Z U& v
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1. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。
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2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。
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3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。公仔箱論壇) {$ G. k) _. @6 Q
; g2 `5 u' h; ~2 n! Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。0 a- B: u: ?# a0 w
: X& ?/ t- i$ W5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。
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6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。公仔箱論壇4 |2 R2 z) F7 p
5 `. X% x) Q/ k9 d7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)
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& T" o+ l$ _: d6 Nwww1.tvboxnow.com8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!公仔箱論壇1 h: |; `6 t3 B9 w0 }
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