www1.tvboxnow.com7 k: ^% q6 E0 t+ a9 }
, V; Y# g& V( B5 U$ x$ g, ~; jtvb now,tvbnow,bttvb
3 Y" Z& |' V4 M- X材料
8 R7 |, i+ w/ k0 ^$ i% [ S雞塊.....16塊6 D$ V3 i4 m/ V
青椒.....1/2個
f3 j6 s/ K9 S. I- o公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯0 c6 H N7 z) E3 u
/ ^+ ^# i3 l0 \) R5 @( d. @www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com b- p, S0 F' |+ E( q- K. Y" h, ?
調味料6 v3 M0 n z: Z3 o
調味料A：
. j; y, p7 A H, C" N) d* qtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬.....2大匙
! e6 M/ I) m3 \www1.tvboxnow.com
2 P1 Y8 h |+ b- \. Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料B：
' d$ F9 n# V- i* h8 C蕃茄醬.....2大匙
2 q3 U+ G0 Y% N) D! rwww1.tvboxnow.com細砂糖.....1/3大匙2 y6 Z3 [8 l6 ?5 b, L/ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b. G! C% h+ |' I1 j
" R0 q5 h( a3 h' R4 R# ltvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇1 _, q# |; b* N
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。" y& {+ f0 V6 A B* y
# B6 A) j9 o2 j" \2 N- C4 g
2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。! f0 C) | x1 j* h
' Z8 C- f# E5 q' _( s1 Bwww1.tvboxnow.com3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb1 G( _9 r8 |4 J5 X$ J
$ ]. y. G8 p( V* ^# |tvb now,tvbnow,bttvb4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
0 j( V, m- j1 w7 c公仔箱論壇
2 X8 V" S" \# m, E2 Atvb now,tvbnow,bttvb# u4 Z t# e' O- R# Q! K
|
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 