本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 www1.tvboxnow.com" ]4 S5 V3 N, J, v3 m0 I2 k
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; F' z: R; ?2 N: K1 k7 P% i6 d- y# w: Y公仔箱論壇鹽.....1小匙
; O# \- \- a: z大蒜.....2瓣
) N }! D7 N2 g3 ^7 E* S' V毛豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! A: ~$ H# K9 i
牛奶.....200g
% r1 q$ d, I- F" y) |, k雞胸肉.....1片
; S2 B$ l7 L' ]2 _$ F( C* `( c: ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆www1.tvboxnow.com( L9 D0 q3 i6 w6 r
馬鈴薯.....1顆www1.tvboxnow.com9 q. F" A/ m9 b* ^- B
黑蠔菇.....適量& Q; c: I, n+ M4 T
南瓜泥.....100g
4 ?+ G: B! V) K紅蘿蔔.....1/4根
" x. [& O; Z9 w+ q8 r! a/ l9 \橄欖油.....1小匙( X5 {) B1 n$ l! j e. M
咖哩炒醬.....1大匙www1.tvboxnow.com# J3 U F* s- [/ {1 D; Y
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醃漬tvb now,tvbnow,bttvb3 \8 S. u* v* J& F- ~5 c/ a5 P) L
水.....1/2杯
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白酒.....1大匙
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( b7 q/ |& N) I8 ?: G) F5 {1 I綜合胡椒.....少許: I: N5 L* S; E8 M
低筋麵粉.....1小匙
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+ U, `2 g" [: q6 y2 \1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
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; S( N4 O7 e5 ~, H, Y4 z公仔箱論壇2. 將食材處理成適當大小
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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) l4 x$ F" e$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。( K; Z: y$ i+ j8 Q% Q& T7 [
5 h: ?$ ^: z+ T w8 ?7 Mwww1.tvboxnow.com6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s, a2 W! H! ~) H
( N2 P; `+ y1 ~4 N$ _公仔箱論壇7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。www1.tvboxnow.com) w( k4 |- Z+ M% n. F, U, n+ B
5 O: n7 m0 |. z, K* V* u! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [. m) y7 j ]8 C" Y
- b; F! X0 ^0 y! V9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |