[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
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3 W3 f7 A7 O+ {5 s2 n) i) j: B( D公仔箱論壇茂谷柑.....1顆
$ J5 v$ |" a/ d. j' J! X0 O& s0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁碎.....1湯匙www1.tvboxnow.com# ~! _3 Y* e8 R+ T! C
富有柿.....1/2顆. }/ W7 T& z: v" G7 }
薑黃粉.....1/8茶匙
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! `6 R/ x  V+ _4 H公仔箱論壇做法6 f! U- W0 b4 J; t% j
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" l% e. t& s' F* U
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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7 p1 B1 Z7 n( c  R3 L: k3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。/ o0 w: g6 M% _- R8 @! L4 }9 |' k