$ U) X4 z ?% y% t材料
$ g7 U, `6 c$ \$ A, T- D2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆....50克
' Z) o" A5 U/ i: \7 B2 Mwww1.tvboxnow.com雞肉[切粒]....120克
/ Q( }* a' c: h( N' `豆腐[切厚片]....350克
9 f" q! h1 v7 F: f4 R浸軟冬菇 [切粒]....2隻www1.tvboxnow.com8 m" t$ d+ G) t$ j* a, h9 O9 i; v
# R, p5 y3 V& b, Wtvb now,tvbnow,bttvb) d3 c6 c2 d. A m2 N J5 B
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |9 A5 X3 T5 L
粟粉....1 茶匙
3 M8 y* u( k. z I3 H4 t* T純正芝麻油....1 茶匙
* g! t. y* g4 x舊庄特級蠔油....1 湯匙0 G6 b/ s# T' S$ |1 ?
( l1 ]- ?3 o5 Y3 v1 z, r, R9 Ywww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ J: O) D2 V8 V3 z- n
芡汁
- A! C4 P" v2 l- Y& Y; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水....6湯匙
/ B; ^. b- j- Y0 s+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb I" u% h- ~1 E7 u! W2 e% C
舊庄特級蠔油....2 湯匙
5 M8 i6 U; b# `3 `4 M2 Qtvb now,tvbnow,bttvb* {0 y- K0 @ a1 G3 ?
n3 I7 f) v) A3 d& I1 B
程序
+ k' N! w$ f# S/ S- a1 W# W3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
8 e5 o+ W+ B4 T5 o( Zwww1.tvboxnow.com
0 n4 Z# d* W4 P7 O' ]* G7 D2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
# w/ D" ]6 ], {8 ]5 m0 r. M公仔箱論壇
1 e6 o8 H2 I$ T e0 G3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。6 W" _, D$ |+ J3 D& b! x2 |
* j9 M# `3 I/ D5 }. b3 R% a: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o. l; K! J9 h! E* Y4 j
貼士
4 T# I0 h% i. Y; m8 X% ]( S蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 4 [. p8 J3 e4 R: Z7 L
0 ]& O8 r6 s% V |
發表於 2015-11-18 05:00 AM
| 