! ]/ e) c. o2 p, Q& E; k材料www1.tvboxnow.com( I4 ^) E9 I3 b9 v7 f! v9 a
乾蔥[切碎]....3粒
" _6 k& D1 Z: E8 Q; b) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹[切粒]....75克tvb now,tvbnow,bttvb$ ?3 O5 Q9 t" c! y V
豬柳[切粒]....250克tvb now,tvbnow,bttvb3 D. Y9 B* m9 L( D7 ?: x8 X) i
甜紅椒[切粒]....120克0 c* S1 Z" V& w4 G* ?
罐裝珍珠筍[切粒]....75克
9 d9 X3 S G( }, z
7 l9 M" q) R, c- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K7 Q- B7 O4 v; P9 s7 Z! e
醃料
, \, q/ x' u& K7 K' {# }5 @www1.tvboxnow.com純正芝麻油....1茶匙
% ]! W. s+ v6 b' I/ w0 T: c舊庄特級蠔油....2茶匙www1.tvboxnow.com3 p1 X4 }; ]' F$ I1 L2 F1 {" O' o
www1.tvboxnow.com3 @& \& u/ O# g
; G/ h4 O5 b" a3 {6 F公仔箱論壇芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C& o2 G7 w( p! @
水....2湯匙7 E; n; c6 T ~0 P$ n
糖....1茶匙
8 e, m9 T9 J3 v' W+ V- R5 H! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉....1茶匙
L, P% Q. J; f辣豆瓣醬....2茶匙
/ A. [* z& }; \1 o2 K+ G1 F" a7 Mwww1.tvboxnow.com舊庄特級蠔油....1湯匙公仔箱論壇/ P; o) j) Q6 {$ R' W4 x
2 A* h8 Y; Y: f. Q# Gtvb now,tvbnow,bttvb m4 Q9 V0 K. i
程序
, y" U+ @( U: i' |1. 豬肉與醃料拌勻。: j9 T8 C, h) Z+ Q; C5 _1 e
% d0 N' [5 \# T1 R3 U- i2 C! U2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。7 h& U7 A9 |' H# e+ q
www1.tvboxnow.com2 V: [* \* v2 ~! U) E1 p- t' ]
3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O" [$ m+ V/ D6 E/ [; ?! {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K0 s6 v' r1 n0 q# g( ^, T
6 f$ u4 P7 S" E& T. H5 Z: q {貼士
% M) F8 a9 C. E# @2 ~9 s1 E! Cwww1.tvboxnow.com隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
* [, h) q3 D( q) d5 m7 e5 ~3 y+ S
|
發表於 2015-11-18 05:02 AM
| 