5 s* Z( a4 V; T; J+ E公仔箱論壇材料：(2人用): W# ^3 U. V% U; J' p5 H
薑.....3片
2 S6 U- p# S& _4 X3 g3 Lwww1.tvboxnow.com水.....3公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s/ X( {# i2 n5 a2 F3 @/ D% x
白蘿蔔.....1個tvb now,tvbnow,bttvb C7 x8 o7 g& o# e
紅蘿蔔.....1條5 f: H7 V$ H4 h( t% @; J+ A) R
三文魚骨.....1條
9 W, s! x0 { [1 T/ bwww1.tvboxnow.com日本味噌.....1-2湯匙3 U5 }4 A# @* W
清雞湯.....2公升（可用清水代替）5 G6 V" f7 k$ ~1 g, V/ M
4 n$ H* ]$ W R3 p8 ~$ m. l
tvb now,tvbnow,bttvb1 O r. k" Q' q+ ~/ D0 U
做法：2 v, T" h) h2 j1 `8 O
1. 白蘿蔔去皮切粗條，紅蘿蔔切片。
( R4 t& S& S* O4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @; L. }3 C: e+ xtvb now,tvbnow,bttvb2. 煮滾水及清雞湯，放入白蘿蔔及紅蘿蔔，放上鍋蓋煮約20分鐘至軟。
$ l& o/ R+ K. ?- W3 b1 ftvb now,tvbnow,bttvb
0 a* Z& Q+ @" k' W% E1 f8 f6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 .三文魚骨洗淨抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 c% m1 l J* Y. G X5 Q6 y3 S1 Z
7 P! Q4 f5 P, a! @3 ^
4. 燒熱鑊，加少許油，放入薑片爆香，放入三文魚骨煎香兩邊。
2 H+ {# l I8 t9 U9 R0 {8 Y$ V4 F. L8 Y5 ]% O; \3 K
5. 將三文魚骨放入鍋內跟蘿蔔同煮一會。（有需要可將三文魚放入魚袋中）tvb now,tvbnow,bttvb) P# o2 V( w1 L" H1 u
tvb now,tvbnow,bttvb* Q; h: i. ^' X% `
6. 熄火，味噌放入碗，加少許蘿蔔湯調勻，倒入鍋內拌勻，即可食用。/ j+ s- J3 d$ m. e% H! _
www1.tvboxnow.com0 ]1 N; _2 }' G
|
發表於 2015-11-18 06:23 PM
| 