材料:
, T% n# c8 q; w! {) `公仔箱論壇烤夫....300克
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1 v3 Z( Y. C3 I2 T5 w* y- ptvb now,tvbnow,bttvb李錦記純芝麻油....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 v) |9 ?2 |3 f
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6 S$ k b5 @3 a* Y$ T: W6 a1 _$ h調味料:
* J2 r$ ^, s, `; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水....少許
, n8 o/ @8 A P8 F2 v- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒....2茶匙
5 Q/ ]& e6 H; twww1.tvboxnow.com李錦記紅燒汁....4湯匙
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1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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( C3 } I1 ?- Bwww1.tvboxnow.com3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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- @0 I; A: n4 Z9 O) m9 o' ?4 |公仔箱論壇4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. ; t, o Z, U& M3 Z
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5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.tvb now,tvbnow,bttvb( s+ k8 m0 L3 ~# D8 g9 u4 v+ z/ S" n+ Z
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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