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蛋.....3顆www1.tvboxnow.com( s2 S. S' T/ p+ }9 e8 K, i6 _
青椒.....1顆/ x/ X$ l Y; Z2 N
白飯.....4碗www1.tvboxnow.com, X g. Q7 g: a
烤肉醬.....1匙
5 c/ k4 t, P" u, }& v7 j+ K7 F) m: ?梅花肉片.....200g
7 q1 o' {- K: O8 y) @8 r7 T# _4 m. k( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒.....適量
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z8 T, \7 z; U) c( ?1 s5 E4 Z- E
1. 青椒切絲.蛋液攪拌均勻備用
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2. 梅花肉片切成入口大小.用烤肉醬抓醃5分鐘
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0 H8 W& U) z J9 q. R公仔箱論壇3. 熱鍋少許油.將蛋炒成碎狀.再加入肉片拌炒
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4. 加入白飯拌炒均勻
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+ U' U7 F; |$ ?- ~3 nwww1.tvboxnow.com5. 最後放入青椒.拌勻即可
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烤肉醬的鹹度高.鹹度可以自行調整) n$ j3 e9 }; G8 D
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青椒最後再放可保留爽脆口感.也保有維生素營養
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發表於 2015-11-22 05:08 AM
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發表於 2015-11-22 08:15 PM
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