材料tvb now,tvbnow,bttvb/ U" p% u2 x5 }% P* N% k
水.....3大匙$ E' x4 N+ R" j
高湯.....4杯
) w7 ^0 z$ x/ ] A! P4 G+ V7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
8 j; X( i3 K0 g1 v. }+ n, }4 [香菜.....酌量www1.tvboxnow.com. f5 r! z& l0 R2 M
蔥花.....少許www1.tvboxnow.com2 K+ `. U" M' h4 Y
花枝.....1/2斤
8 B( u6 U* h) P* c$ r6 R z5 q" Qtvb now,tvbnow,bttvb魷魚.....1/2斤www1.tvboxnow.com1 n! ^9 u L* h" ?
蒜末.....3大匙
' j0 n" B) F! g& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* v$ D0 M( I3 ?$ z' w' B: |
太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f( U9 T( ~% s. d; t3 e
紅蘿蔔片.....少許
) ?" A1 a# p$ `. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ d+ u3 p. `! a; s3 l3 s2 M, E
公仔箱論壇- q3 C% {$ c r: c( m
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調味料
4 s0 @: `: D9 \/ x# [公仔箱論壇鹽.....少許
$ @2 Q+ @- s; |, t$ d% Z糖.....1大匙
5 ?, R3 G2 h2 J. G公仔箱論壇胡椒粉.....少許
. \; A3 P) J0 [www1.tvboxnow.com2 t9 s( N8 S( u6 I+ \$ F3 W$ } w. v0 X
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作法tvb now,tvbnow,bttvb/ I& B( Z9 N( i) W" _- K
1. 將花枝及魷魚切片備用。; \( I7 G$ b! e4 g* V# T7 Q
5 y; i; K! L3 }. P8 s& Awww1.tvboxnow.com2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。www1.tvboxnow.com3 k) d* \7 q1 q+ h) v
" I" j- S, @( [7 U7 y% g, ^1 T' G. E2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-23 04:53 AM
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