材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O, d+ K$ C3 w' F1 w
水.....3大匙
4 w) J% I: o& L4 [$ Y# ^ f# ]高湯.....4杯
% u" b* Y) V7 U) Qwww1.tvboxnow.com香油.....少許公仔箱論壇( k9 T0 Z0 Z* L) H# L5 @1 }
香菜.....酌量
; t9 p. O$ m/ a3 L, ltvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....少許
) T9 d s* h* Y( J8 ~' Utvb now,tvbnow,bttvb花枝.....1/2斤
* x) {* x3 [0 |) x. j: M7 C魷魚.....1/2斤
$ ` p: W0 ]$ F$ ]6 R. Z2 H" G公仔箱論壇蒜末.....3大匙
+ Y2 L7 V F5 g辣椒末.....1大匙
5 C3 ?# w0 }' Y( owww1.tvboxnow.com太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* K! o$ ]6 Y" Z# v+ ^' G
紅蘿蔔片.....少許/ Z# i+ s4 Q, ^1 D
竹筍.....1支(切片)1 K- n% |1 w4 X& l) w# |
5 \" V( Y# \2 w' Cwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇: Z* f3 z, ~' z& c6 C% E% R( O5 X
調味料
+ w4 _- g5 w- s鹽.....少許公仔箱論壇) ~, i, C( g* j* R1 {
糖.....1大匙
- y* r$ h. n$ t% l; N. q8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
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作法www1.tvboxnow.com; y1 g' t: _& d
1. 將花枝及魷魚切片備用。公仔箱論壇2 D0 }* T6 I! c
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u6 n8 [# S1 v4 {+ G& v7 `0 u: a
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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