8 B& J9 d5 X) r, w7 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
& b3 z; R# M; Q' ?$ J6 W owww1.tvboxnow.com冬菇.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y6 O k: X) M" d' B
菜甫.....4條! \* H/ y1 j6 l. K5 I
筍肉.....70克公仔箱論壇# I- R: L# ^# M4 z
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb: C* L2 g1 _! u
青椒.....1/4個
/ k1 z% [8 V3 j紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb. T2 w8 I# P2 l1 c" r7 s9 _* ]
青豆角.....35克
: b4 V' x0 r2 Z) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件
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2 O s" P0 h. N8 p E: L4 X芡汁
h3 K" v# N3 {www1.tvboxnow.com糖.....1茶匙
) P# A. ^' a. _; U' g: T) J. z水.....1/2杯
( x1 T" D S" A5 A% F) K+ E鹽.....1/2茶匙
$ T! j+ \, n! I! N生抽.....1湯匙
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豆板醬.....2茶匙
& D+ g4 P5 d% O1 K公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙" |; V. a( w- L. g% ]
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埋獻:tvb now,tvbnow,bttvb f$ _! p- r, y+ a
水.....1湯匙
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3 r" W7 t: T5 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z2 S, M; O" J% e8 I* v3 S" p1 o
. Z. u- h7 l* ]; ]" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. ^" p0 r: |* V+ V. Z, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。* m3 _. X q% Q5 {0 c
& e* M* z8 q% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb4 i8 y% Q% r+ q h
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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