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材料
! J4 @# R8 ^, v: m冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb, c# V( G2 m2 o% i; U9 ?
菜甫.....4條) y# d+ T B& h5 \3 R9 u
筍肉.....70克www1.tvboxnow.com* d! N+ d V9 i, Q1 D$ V R* A
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `- H' C1 p3 `. ]
青椒.....1/4個公仔箱論壇 W r) P* c( J* q% N9 ^
紅蘿蔔.....70克
. [" S- @# c) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克公仔箱論壇4 S' }7 W- ?; x* o& s( I
五香豆腐乾.....2件- B5 Y0 y9 \9 x# s2 H6 l6 r
# |' B) t3 G Y3 L6 c# E+ X0 }6 H, ?
" \* C- A- I4 ]! Y& j, Btvb now,tvbnow,bttvb芡汁公仔箱論壇5 l( u+ b+ m8 e8 w
糖.....1茶匙www1.tvboxnow.com$ g# a8 D2 d2 o* p
水.....1/2杯公仔箱論壇2 b4 t7 h8 S0 z
鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇5 d* b+ ~* o+ X$ O! w
生抽.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% d- _2 ?4 t& X, f/ f- z
老抽.....1茶匙
# j3 K% @% D9 btvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
: ~' x `& n1 C8 t2 ]- {) ]% t5 h公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙& y( x: @2 J+ D
( N; D l5 Z" @* f" c: }8 E公仔箱論壇公仔箱論壇9 U. l. Q; d: m& A& m& Z1 l5 x
埋獻:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z/ t3 {1 j' E0 u
水.....1湯匙
) O. _% j9 y" s; l8 O# Ltvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙www1.tvboxnow.com$ j1 g8 |9 b( l; u$ g; w6 Z6 t
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% b+ ^9 @3 n) o7 n. Q9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法) r- Z' f3 P6 p# L/ I4 R/ s2 ?& e H
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。公仔箱論壇, l0 t7 w! T! G4 A1 m; h
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q1 o; Z( q) P, _" ~
; N4 q; K6 l7 U0 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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