$ c$ s; p8 t# M; @9 etvb now,tvbnow,bttvb材料
5 K) N# U" @" x4 s4 q9 S6 r公仔箱論壇冬菇.....3隻公仔箱論壇$ s% N" x9 g6 M7 e
菜甫.....4條
& V6 Z% @1 D; _" F- @( B: kwww1.tvboxnow.com筍肉.....70克
' y# q5 T- d. H# S( Y: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
d6 o- Y7 R0 }. _# Y p2 u# P d青椒.....1/4個
& B H7 r X* ]4 Z+ m, t% e3 wwww1.tvboxnow.com紅蘿蔔.....70克
) o3 P# {9 L! S( \$ Rtvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
1 M9 D/ c2 u- O" p- E( ]1 j A' U公仔箱論壇五香豆腐乾.....2件
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@: q: T3 |; i' p% `: u. Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- c/ n( M$ G' R% i
芡汁公仔箱論壇5 |) L) L- `2 B' }
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( F$ l1 c: G7 E- |3 {' [
水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |$ F; e: Q3 }* S0 ~
鹽.....1/2茶匙www1.tvboxnow.com S( [% P9 k/ j3 D6 U0 D
生抽.....1湯匙$ r9 J9 ~2 t) G7 e# M% y- ?9 m
老抽.....1茶匙
; \% _# W( j: V1 q6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆板醬.....2茶匙
4 K* }8 f0 {% {" [8 R5 y7 t& T6 ]公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p& `, c# P1 g% D8 \
www1.tvboxnow.com; {3 G- K$ e0 R1 i: w6 c8 d/ u
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埋獻:
& N! l& ], z" q! h9 U1 |; Xtvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙+ A4 c. G5 z. S/ C; [# q
生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 d, R( u" e9 v/ S
! u. ?8 P+ f8 b4 F/ ?9 h1 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# o1 f$ f. j' h2 Y* C# q
做法
8 a I1 P; n5 h+ O8 _ b) T1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。公仔箱論壇3 z, A. n+ u+ `* R" T
/ j+ r8 Y+ u( O3 y, {, M7 Q; d2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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9 H, E; w- `' m) d% x8 ]www1.tvboxnow.com3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。 O3 n) R/ @- L* ?
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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