2 [7 M& \4 K' U3 Z9 }材料
, Z! e7 y; {, {tvb now,tvbnow,bttvb小豆苗.....2公克
( d7 m( p- {, F$ `+ L1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D( ~, ]- ?0 F8 P
紅甜椒絲.....2公克www1.tvboxnow.com& Q, i$ l, d* S7 X1 }! d" W/ K% ~
黃甜椒絲.....2公克www1.tvboxnow.com% R" \/ y$ u/ q2 L
去邊白吐司.....2片
& i3 w. F+ X3 mwww1.tvboxnow.com雞胸肉片.....200公克www1.tvboxnow.com" n8 ?6 v" h4 u) {" G
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9 ?' d( Z$ w/ } [8 w! ^7 etvb now,tvbnow,bttvb調味料
4 O. k$ g% x- B9 hwww1.tvboxnow.com千島沙拉醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g/ S/ p8 y6 w
tvb now,tvbnow,bttvb Z, A! ` ^+ w% H8 z! j' q
- r. q% p A7 q4 D+ p醃料tvb now,tvbnow,bttvb4 H3 N2 e3 w3 m0 J! @
蛋.....1顆公仔箱論壇% l4 w. O* X+ t b2 U7 z( z
鹽.....1小匙
: n9 \% k6 K$ ftvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* E" ?5 L# U" k
胡椒.....1/4小匙, K) i( ]7 F" u* o& n s
麵粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ B. W3 a1 G. P0 H$ m2 L
地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇+ C3 t$ e6 b0 P' j& g _
太白粉..... 1/4小匙
( l5 K5 C/ f8 W3 `# Z7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P! `% h) A d( b& B5 Y
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作法
+ x2 ?4 H; {+ T& G, }' ]/ F- }. itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb# C7 b, P' Z% e5 C
) c) [4 U7 O b- s+ O2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 i) `; ~, M4 Z9 Z" O4 s
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司7 A' t* b% e; t! S, V6 S4 N# F: H
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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