! L( g( H$ {) b1 Q8 |& B* S; @# ~) O材料
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廣東A生菜.....2片
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黃甜椒絲.....2公克
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調味料
3 f, z5 o: S& N6 B6 owww1.tvboxnow.com千島沙拉醬.....1小匙
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4 O. d/ K9 V# c" r. L# r+ x1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ]) m% ~+ t0 q# R
醃料
0 S2 r( a6 F) ]0 ]公仔箱論壇蛋.....1顆www1.tvboxnow.com3 z3 n- R) j% _/ Z" A# C* r2 }1 V
鹽.....1小匙
/ ~$ S3 c2 F" V糖.....1/4小匙
) G& e& ]# x8 O. k0 gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒.....1/4小匙
0 c' x8 q" Q8 T+ v( o3 R: m公仔箱論壇麵粉.....1/4小匙
( \9 ~! n: `5 ^3 ]5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- @8 h* K0 A7 l' ^+ L
太白粉..... 1/4小匙; F7 i* E @+ f+ |
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* d! U6 p% x; I1 o2 h作法
- N" w3 K M& Q% F/ Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
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# m" R* y& o0 {2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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p1 C+ I; j. f3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司: k/ I2 D0 ^- l- K
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