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2 U+ | Z. i& O. f O8 I調味料
3 |$ B* z: Y7 W/ l水.....1/2杯
- l- U, S3 ]6 y- Q! p紅糖.....1大匙
8 G% |$ G: X" `) }( k1 U; qtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1小匙
: B- k) o X. a; K; `5 V辣椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I; }9 S- D# N5 L& Q$ @: }
咖哩粉.....1大匙
, s8 q5 Y* _% B1 ?$ d' w( Itvb now,tvbnow,bttvb花生粉.....1大匙
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2 t- n4 |9 W7 I醃料
- N# F, [# u( Z1 t, Z, o6 D; O+ A公仔箱論壇紅糖.....2大匙
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蒜末.....1大匙
) c8 d: O! z& \www1.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
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作法- U0 f7 l4 D+ `
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。www1.tvboxnow.com' ?& S0 D+ k+ w# v& Z
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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/ ]5 b x% P- J5 r5 ?/ d+ m' T4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。公仔箱論壇0 R& a$ _7 ^ F! P
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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