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材料www1.tvboxnow.com( |& K2 @/ m( P1 r& u7 F
雞胸肉.....1副
" W$ n* {, \: f7 _$ o長鐵串.....3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f2 A0 N' Q) U& G# K- Z
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4 |" N4 `( w5 [1 s8 E2 }, X調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 u: n5 |4 {" X8 `: ]
水.....1/2杯8 ^& T6 n: u, \$ Q
紅糖.....1大匙% q" C3 b T4 J. l4 p
醬油.....1小匙! s, p4 j& d* _2 e0 p
辣椒粉.....1小匙
) e2 M7 {+ _& L8 B4 O1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" J: H& }# s# ^+ t# H1 ]5 k
花生粉.....1大匙
9 V8 `+ x2 h( f3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料
7 A A5 u# l/ A9 v! _紅糖.....2大匙公仔箱論壇5 j1 X9 z K7 p' Y5 j/ W9 L2 j
蠔油.....1大匙
2 D/ R% n" N4 q5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1大匙
- U7 e$ ^3 B' T' @7 q# l胡椒粉.....少許www1.tvboxnow.com' i+ H5 A% S9 G% }% N. e
咖哩粉.....1/2大匙
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作法
8 ]4 f7 g$ d3 v) i; d# h1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。www1.tvboxnow.com- Y8 Y' @2 d+ \, z% d6 e* f5 u( {
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W' A( b2 ^! p9 f
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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