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材料4 G, \0 {# N5 D
雞胸肉.....1副
9 _2 |% q7 N$ G( Y1 S( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長鐵串.....3支
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, F' V/ I7 J) V, c6 s調味料www1.tvboxnow.com! n6 t3 y( K' n' c
水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb: T2 X$ M/ o3 V4 c+ H; w
紅糖.....1大匙9 L+ a1 i' `) T' L4 z
醬油.....1小匙www1.tvboxnow.com5 M- {( C& B' ~, L9 a# v3 l
辣椒粉.....1小匙+ J2 m2 [: ~6 L! X/ h2 p( X
咖哩粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 x* l" }0 s6 G' K" c0 F T
花生粉.....1大匙
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tvb now,tvbnow,bttvb9 r. ^5 s* W2 e; U$ S% B7 x$ E
醃料; z. _0 i% _/ r* r+ m6 O
紅糖.....2大匙
0 }4 X5 d# m% W1 ~. Z" ?4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙
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胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _/ ]+ ?- L5 x: ]& ^" v9 r
咖哩粉.....1/2大匙
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作法公仔箱論壇7 i6 V& P: z/ M% D! F% |
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。www1.tvboxnow.com. C' D# j! o% i- D
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。) A, Y' w; L- @7 {: |2 a
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。6 o5 M7 `7 }& s' f
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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