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材料
, \5 W) K+ |1 g8 `: h# W4 _* r蘑菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ E& w) N( Y# g
玉米筍.....2公克
! D* Z# M2 _' u+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2公克, x$ V5 o6 g% R- M0 j3 n' B
紅蘿蔔.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d+ O/ I0 ~3 o4 Y' I- j( P0 B
鴨胸肉.....300公克
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" b: Z) L5 s, e+ U2 U" \( s橙汁炒鴨胸醃醬：公仔箱論壇5 K1 `) b( z/ q, R# a6 V! p
鹽.....1/4小匙www1.tvboxnow.com, a+ c3 F( ^. o- s( G) n0 i
蒜末.....1小匙
* r1 r |1 X3 E8 p5 v3 n$ X白酒.....1大匙www1.tvboxnow.com9 p' P1 t2 q! C$ k
柳橙汁.....2大匙
+ s8 a# Q2 S/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....1大匙
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9 y- H. s8 g! e6 p0 |. k, btvb now,tvbnow,bttvb作法
+ S, `9 r; c+ W4 p/ L% |1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
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; n7 E( A: O/ E; Z2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 T0 |& O+ O$ I2 q" I
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4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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