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1 t" V6 m! B* jwww1.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb- b* r- R. @3 n( _
蛋白.....4顆
# `) v( D N& b! ]2 xtvb now,tvbnow,bttvb雞丁.....100公克
) {* ~1 y2 H: d9 m- i1 C" n: A9 L中筋麵粉.....1大匙
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9 l( t$ T+ t5 H4 L/ b- Rwww1.tvboxnow.com調味料
, x' k/ I0 [! X$ _# [. Fwww1.tvboxnow.com鹽.....1小匙, h/ A, p8 O, |* E6 P8 K% g/ q3 J
水.....700cc公仔箱論壇5 O5 z" K" w, @, t
糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- r) R! u" e9 Z0 @5 W1 \2 |
牛頭牌雞湯塊.....1顆公仔箱論壇" i4 B5 t3 S$ b* c9 D7 B
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作法
/ L3 ^& T$ R# h2 @, H1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。
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+ ^3 d- S, l8 \9 e5 p/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l, Q. G# X5 E+ |7 G- D1 l: C$ A
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
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. m- o3 t' N8 O; Ywww1.tvboxnow.com4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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