[中式食譜] 五色菜飯

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白飯.....2碗公仔箱論壇5 X1 {; S: S( c/ ]8 G
茄子.....250克(切小塊)
5 Z# u! S" d5 V( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb' b9 o9 |1 S! E6 W5 u
椰菜花.....250克(切小塊)
& y. E& g5 y" |" E. S, n  ~' p番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)4 F: b* @& k* R+ d1 R6 `0 ~; E. x( d

1 h& l9 W- `( u1 z% y0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E3 k5 m4 ?: v( F2 `# V+ H$ t
調味料
& r. E3 o; e0 O0 E7 ]6 u) [公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙# z; `6 U7 ^+ ~% k% T
舊庄特級蠔油.....2湯匙www1.tvboxnow.com4 u7 L7 d7 J$ H5 }3 |  ^
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程序
; Y! {, N3 T$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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