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食材
- s- x( }6 E& v/ o蛋.....2顆www1.tvboxnow.com, a+ H, D* r- `9 i
海苔.....4張公仔箱論壇 y. p& G* T- f2 s* z
白飯.....3碗
3 g/ l# s$ \* Z) y4 C: z0 X公仔箱論壇火腿.....2片
! k- X5 C# o- L+ H8 t4 P起士.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f1 Y5 v* |2 I7 S, h7 n
沙拉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L) D* k/ O9 {2 t& g
肉鬆.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T* f7 c$ b% m& T4 b
小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: m0 e% I" E
壽司醋.....1/3碗
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4 P. _. v- G4 M' k- Y5 [程序tvb now,tvbnow,bttvb- c3 J# [. |2 V
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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3 e% }3 v' @% m5 x. A f4 w02. 保鮮膜上放上海苔tvb now,tvbnow,bttvb2 P" A: o" w4 X
% |+ y5 ?8 c1 b5 S& lwww1.tvboxnow.com03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X7 J9 Y C7 Q/ k/ Z! x9 f
6 s9 n: u8 C% K0 @* ewww1.tvboxnow.com05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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07. 再蓋一層醋飯
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9 v( X3 U( D2 l4 `0 I7 n, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 蓋上海苔www1.tvboxnow.com9 I9 h; `+ J" I
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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- b" U& E" |, `1 y& ltvb now,tvbnow,bttvb10. 對半切 {. [% I4 s4 @+ u; B& B
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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+ {0 g& u* h# ]/ _& f2 C0 B; Ftvb now,tvbnow,bttvb12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司
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9 |& z9 s0 B) {* X公仔箱論壇14. 完成) t: ^. _$ T8 E2 [: h+ [, k& l2 [
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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