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7 [. L# F: J O. z% e1 \: l7 Z食材公仔箱論壇) G- L8 _* w: w; s
蛋.....2顆
- {0 e! N* ~/ z- u5 u$ xwww1.tvboxnow.com海苔.....4張公仔箱論壇; [6 ?% n: B' d2 C) M! `' N2 t+ Y' Y
白飯.....3碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x( o, @8 Y' g2 O; p7 ~/ k% a/ r
火腿.....2片
; u0 f+ e* [) k# ], g; G起士.....2片
" a% [7 }( z1 _+ ttvb now,tvbnow,bttvb沙拉.....少許
. ?1 _% f3 H3 g7 A4 s% ~, @: A$ j肉鬆.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r8 o# l7 {0 C
小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H8 D- x6 [. [; A0 \# G; a
壽司醋.....1/3碗公仔箱論壇1 t1 ]" \: T: i( Z
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程序
8 D$ Y+ l8 d6 k, v* C& a2 ptvb now,tvbnow,bttvb01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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0 h" A7 H$ n0 t" ^02. 保鮮膜上放上海苔
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7 C$ z* p Y/ o f03. 放上醋飯
; M( t7 w& P' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com; A% l( x0 X% {
04. 放上肉鬆
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7 [) R+ Z) S. |: h! V; Q( I05. 放上小黃瓜6 X( l* f# x; I
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋9 l# L$ R- `- p5 l- {) f `# }
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07. 再蓋一層醋飯
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9 U, e( E2 O& C* Y" J# I9 c* d/ \4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 蓋上海苔
5 u4 n: j% D- p L6 b% [4 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a# x' F9 N; h$ b# r
09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿: t, d) S# W6 j- k
! g! t9 B& ]/ Y1 k12. 放上小黃瓜
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! q# A1 @% d- v( \0 |7 ~! _2 b13. 鋪上起司
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# a* ], V( c" b/ J% L3 K' I$ m* Nwww1.tvboxnow.com14. 完成9 ?9 x, t( @' E( a" J5 O2 @
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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