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食材
/ m# j* W a \( o6 W1 j雞蛋.....1個公仔箱論壇/ C1 `! x5 x. l7 W
豬扒.....2件. j4 @9 f8 ]' X0 n I0 z" `1 q
蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _0 O1 q+ H# [0 o
冷飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb+ v6 Y5 t% l+ z& J
芝士碎.....適量
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ O0 `7 c+ n& R) M: P
糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t+ o8 U$ q) N0 V/ [
水.....適量* Q2 B3 r$ @3 ]+ R$ C" r
醬油.....適量
3 L+ y( z0 u) U8 |* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬.....適量: `7 p3 {! E# @. T( E2 S& y
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?1 M9 b3 T: H' {) Q
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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( M. R6 C4 d3 I; T7 M5 e$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
/ h) ~0 _6 r8 N2 `0 v& a2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E1 h+ r9 ]7 T3 E- d: X; x5 j1 A3. 炒雞蛋飯 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y- i! P* J; K
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb( @. T. U1 I5 h/ v% P. [
+ \3 d _ J2 f/ ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎www1.tvboxnow.com- @& v! \* u: b. ]# q5 M
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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