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雞蛋.....1個
5 ~0 W. g# O, atvb now,tvbnow,bttvb豬扒.....2件5 W* _3 X C! I
蕃茄.....1個
8 h5 K# x, d3 E+ Q' p* u公仔箱論壇冷飯.....2碗
+ f' `0 P. U7 p M, J$ D; {芝士碎.....適量 ?" h7 F1 i( ^+ P2 u& w
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! b) i( n } ^; ]' Z5 e3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味www1.tvboxnow.com% d* {& v5 }* G0 t4 l
糖.....適量
$ N1 K! a+ d6 H) C水.....適量
7 w, S6 f3 L/ ~3 G* V: ]醬油.....適量% w9 q, H8 [( b6 I' R% j
番茄醬.....適量
8 A7 G& E; m6 W7 r+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z4 `2 d# {# u0 @. {2 V* b
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程序
3 O9 ?/ O/ E3 F$ D/ c5 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb1 x( }$ a3 k3 n7 G, o
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3. 炒雞蛋飯 備用. u% ^% K' s( ?: }" b
: e* i7 ]+ D \. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb4 c8 [ [. l% _0 r
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起tvb now,tvbnow,bttvb2 |) R# |) l4 c4 B# h" T6 F
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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