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食材* ?* H* M2 S6 }5 l6 c1 j
雞蛋.....1個www1.tvboxnow.com K# e/ i/ f7 v
豬扒.....2件
# A2 n/ v/ j! u' j% K* N2 `蕃茄.....1個
q& I* q7 U; V" r冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a, b* r& t9 `2 m5 ?/ {
芝士碎.....適量www1.tvboxnow.com" R$ o1 [; p: L# n* n: D. Z. S
2 }( x ^1 T, ?公仔箱論壇" O: P. X2 P) D0 [. B" k
調味
' j* l/ [% y, y; ?% v4 s糖.....適量
. R1 k/ g/ ~/ h/ _www1.tvboxnow.com水.....適量
0 L0 P: j9 ]. L! ~$ B! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量www1.tvboxnow.com; M1 p: P! \( M
番茄醬.....適量公仔箱論壇( ^6 s, p8 ~8 |" C1 ?
* E+ A6 b, k; @" n& ~( l! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 j2 h7 T4 C$ \" C5 {% u
程序
. r% P0 j7 K i% xtvb now,tvbnow,bttvb1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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9 a, H9 g9 W9 r- u; y7 s& B2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*# _4 P8 _2 ~2 @
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3. 炒雞蛋飯 備用
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* A+ e4 u+ H7 n) W6 Q2 [6 `. {3 Fwww1.tvboxnow.com4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋www1.tvboxnow.com+ E/ l& ~$ r8 }# E U
, R3 e% ~$ @7 H+ v' i' I5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起公仔箱論壇' D8 p8 o' Y8 T- W
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb& P/ x# V% ?/ ?# h) n
* m- z1 _8 W) [) k' Vtvb now,tvbnow,bttvb7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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