食材tvb now,tvbnow,bttvb4 |( o5 |9 {( m
豬排.....3片公仔箱論壇& m. @! V" @8 X
蛋白.....1個
5 X0 R- b8 F! N! Ywww1.tvboxnow.com醬油.....1湯匙公仔箱論壇1 m( [0 S1 p9 q# A
起司絲.....適量8 N2 g1 h5 `6 s) D q' V/ O5 C
胡椒粉.....少許
2 J5 w# V: i# L: l6 w" o6 S公仔箱論壇小黃瓜.....1 ~ 2根tvb now,tvbnow,bttvb0 [& Q, ^. {5 ^7 I, Q
起司酥炸粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: I, n7 y6 P! c$ h: {4 m. t
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程序
1 Z3 o" e, e6 {5 f6 pwww1.tvboxnow.com1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
) S, f) A O: j1 j' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~! j" Q: l+ a. L7 Stvb now,tvbnow,bttvb2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
3 ~; w1 }! o9 b2 u d' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v7 H1 o- S! m9 R$ t3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb) J/ W% A" g3 }5 E
( @8 c G+ a6 C- N2 f+ ~* H6 u8 V公仔箱論壇5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱 v `1 C" k1 D& Z M! ~
% ]5 ?, R0 t$ a/ c, Y6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排www1.tvboxnow.com+ R( t4 H; Y* k, s2 n% o1 t1 A
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8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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