/ H* E; @" [9 _5 W% ~$ p5 \www1.tvboxnow.com材料公仔箱論壇1 c: ~) R4 T# e: D7 [' K" i6 U
清水.....1罐
: H& P. i9 K/ Q6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....120g
1 ]& g* k& C. I9 r, ^/ ?3 ?$ swww1.tvboxnow.com粉絲.....1小把# x9 ~ E7 P) w1 ]6 G
蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇' R4 {6 b, a3 X9 V1 p& i8 r
蒜鹽.....適量
( X) I1 a' o- P1 ?% _5 r, ^6 ^: ^咖喱粉.....1.5茶匙7 Y; u8 Z8 r/ x0 x9 F* L2 l
忌廉洋蔥湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb/ L6 `5 f) E: E# ?9 z7 f
青椒(切塊).....半個
, L1 i0 {$ ]6 S- a7 x6 d7 }洋蔥(切塊).....半個tvb now,tvbnow,bttvb1 ^3 V0 j: e G$ i7 @! M" C' U# u
tvb now,tvbnow,bttvb- M. s" i2 A4 a. e3 s5 M2 V
7 z/ E2 k) Y! Y m1 ltvb now,tvbnow,bttvb牛肉醃料：
) Z0 v! o5 L6 A% X1 _6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
2 c% k& m T7 E _6 i+ Jwww1.tvboxnow.com麻油.....少許: _8 G' o7 n$ `0 T7 c3 M8 ^
生抽.....2茶匙
: P2 [3 A) E2 r/ W: n K粟粉.....半茶匙
( r! Y; |* o' x7 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- X& Y9 v8 v" ]) `
公仔箱論壇* _$ o1 w! Q, O: A( m% y
做法
. d {* O- T, i6 G @& L$ Zwww1.tvboxnow.com1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
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2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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- u* B1 v0 W& W( f/ {. \# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。
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: I" W/ K% J! I1 I0 v. I4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。公仔箱論壇6 g9 I# m6 v% H: M
4 N$ B; }7 r o3 E5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。7 ~1 k& m$ @1 O( h5 R) ~) T
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備註：
% W0 O# S: h9 S8 t: c; v粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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. `: u6 W: w4 H( s: {* U3 p6 R公仔箱論壇若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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