- ]+ u8 e; l) S材料
) O4 Z" q9 K. j* C清水.....1罐
# n/ c( ]/ S3 x( D2 t3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....120g公仔箱論壇2 F& D+ }4 E3 B7 G4 c
粉絲.....1小把tvb now,tvbnow,bttvb& v3 \! s& h9 N( ^4 l5 D
蒜蓉.....1茶匙
* D& K3 g. |1 g0 a$ k$ Iwww1.tvboxnow.com蒜鹽.....適量公仔箱論壇; b0 [/ @% b4 U9 s
咖喱粉.....1.5茶匙www1.tvboxnow.com* d" m2 j* g; E# w+ q; k8 o
忌廉洋蔥湯.....1罐www1.tvboxnow.com7 k6 T8 u R) j& B' O L
青椒(切塊).....半個
& m) n4 p3 r# s) r, H. bwww1.tvboxnow.com洋蔥(切塊).....半個
) M; M# E H$ Y4 O, }) H: `7 ~
+ g. N' R5 y( P0 Q Ctvb now,tvbnow,bttvb6 ^* @& V1 C, V5 E$ K) B. d j
牛肉醃料：$ U+ k! P6 B5 o ?! a; R
糖.....少許
) t6 S6 n( l2 e( X1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許
' [5 ~7 b+ N) y公仔箱論壇生抽.....2茶匙. e; i H$ }, E
粟粉.....半茶匙
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- v$ ~$ f8 W: U+ r) R( w {www1.tvboxnow.com做法
: w2 ]. @9 G3 A4 C2 `5 ?& g1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。# B/ {, Y* w* b0 L! v5 {. K
7 X+ n/ r$ b- M- }tvb now,tvbnow,bttvb2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。公仔箱論壇3 _# K& B$ {. |1 A2 w
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z! t+ K& z5 U& c. `
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
$ F+ F G: L. m公仔箱論壇公仔箱論壇! z6 t* E( O0 v! o2 t6 a
5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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( j6 g- ^4 I- L1 h' f公仔箱論壇備註：
k2 I+ h5 T( R3 X$ o" i8 R粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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