www1.tvboxnow.com( M; c( @. G8 k! T( ?. y7 O6 @- [
1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
0 m; S# |& C+ f+ O公仔箱論壇
1 G# t: F- L- K5 U& Z# atvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a0 z6 H6 k/ n: Z; @- i
9 k% K4 p ~# T! z/ ~$ Swww1.tvboxnow.com3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。/ }! g, L& ^2 F2 n; [- R9 `
公仔箱論壇: S6 \# n2 Z I* l" k( i( c
4、凌晨1-3點,膽排毒。
. ]8 ]% z! l) L& j0 A公仔箱論壇- Q* U) p f4 W; B
5、凌晨3-5點,肺排毒。www1.tvboxnow.com% u. t( w2 O- C r2 o. V) _
+ J2 L& p2 H$ ~3 A6 d, O7 ~; y+ _6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。
6 C: X* e% Z+ t8 J$ s2 ?8 r( R公仔箱論壇
& o& e5 m" J- _' r4 b+ N8 A% }' ~公仔箱論壇7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。: V1 v ^* v" l" w; t/ V8 `. }7 H
|