4 `& D, B# r3 T8 `# Swww1.tvboxnow.com額頭出汗=肝陽上亢
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* D2 v) f4 c& I$ p3 A如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。公仔箱論壇+ l/ P& m( j0 V2 ?% W
: F/ k: X. R% c$ kwww1.tvboxnow.com【醫師建議】1 I. w) B2 F) U& V
平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。公仔箱論壇: b) f- C$ [* F9 u8 ~
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鼻子出汗=肺氣不足
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如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
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1 {/ ~+ s. {5 S# S3 F公仔箱論壇【醫師建議】
" c: P; c! ?; \, q H+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側,因為這是你身體上肺經分布的部位,通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。www1.tvboxnow.com& S8 t1 E/ f- {
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頸部出汗=內分泌失調! S% i$ Q- T7 N) O! j
' {- z9 o+ U, I: G) M公仔箱論壇頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。& \% b" _' J! \6 b
$ {, }& o9 m- [) U. c+ l# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師建議】
2 ~7 k% u9 V$ ]* M! I0 Ztvb now,tvbnow,bttvb最好去醫院接受全面激素檢查。
8 W1 `0 h* v( V+ I" N# ~www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o" ?( R. J+ i
胸口出汗=脾胃失和7 t) n4 h# s# |
8 Y# M6 S, e C' ~/ C9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果胸口常出汗,中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下,你體內的血液循環多半很慢,氧氣運輸不順暢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c% [* c# z0 m# e+ u
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5 S9 F$ U4 K# P# a0 W【醫師建議】
7 k) F8 g4 K0 h7 H平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃?、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。" T7 {7 W T# g Q( W* R( W; w/ C
3 H' Y1 n2 z! m5 k腋下出汗=汗腺過大或飲食過重! W( [$ v8 `6 ~4 K
# u. i- E6 f: @ p8 L2 M* `tvb now,tvbnow,bttvb腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。; k+ W" P. v f
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【醫師建議】- d* g, X4 x* z2 B7 S q; a3 G
汗腺過大時,可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。3 @9 R: ]8 G) I, ?
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手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛www1.tvboxnow.com: x8 ^! N: `$ c) @
/ l! Q& @; ~% n# U& U2 z$ i" _$ e2 ^www1.tvboxnow.com如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。
9 j' R9 Y8 t* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 b9 i1 }# F/ H0 h {" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師建議】
8 D( I. B% T! ~2 S d+ Ttvb now,tvbnow,bttvb每天餐後按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。tvb now,tvbnow,bttvb. ~% d& l( {7 ^( i0 {
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背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞' D }1 t6 t& V5 _& X) ]
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背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。+ s+ W* i4 A9 V) p" K, P
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& F7 P* P0 J* H9 j L7 D, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師建議】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @* R* h% m3 y2 o2 e2 }, f
保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。& ]# ?$ b) ?# h+ u. Z
/ D1 \# x. A" M% P9 A公仔箱論壇私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱tvb now,tvbnow,bttvb0 n$ f# i" x$ q& @7 U5 F4 r; k" o
% V! f( M! \5 P4 y5 ptvb now,tvbnow,bttvb如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下注,腎陽虛弱。西醫覺得,這種情況下,患細菌性炎癥的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。
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: ~9 W, |3 K) b& N2 l) Qwww1.tvboxnow.com多多注意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,保護好自己的身體健康吧。
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虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌
+ T- }& S) K( I7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. n6 k' F/ N2 e( f/ e c0 R0 L
萬病之源就是寒濕體質,請注意!
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4 R/ e! d5 e' B2 Gwww1.tvboxnow.com1、「虛」的感覺是怎麼樣?) e6 p* P6 P9 F4 w [# n( \
「虛」的體質是覺「累,疲勞,犯困,沒有精神」等;
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- y3 x* U2 ?6 @2 L體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大,經常超負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中,我們器官的機能就開始下降,我們體質就是這樣開始變"虛";
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2、「寒」的感覺是怎麼樣?
- N$ E( J) _6 L% G" ewww1.tvboxnow.com「寒」的體質是感覺「怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感冷」等;當一個體虛的人,在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水澡,往往就容易讓我們體質受「寒」,特別現在女性平時穿衣少,更容易讓身體受「寒」;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P& Z# x1 D$ `0 A
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3、"濕"氣的感覺怎麼樣?公仔箱論壇9 O- I$ Y; q9 ~* i. d( e# v3 a
當身體「寒」氣越來越重時,身體慢慢更容易進入「濕」氣,一個身體「濕」氣重的人,就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服;3 D6 X0 m0 h3 `) r& n
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【特別注意】寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是:) g0 a3 c& y7 ^
肩頸部的「大椎穴」,
# v3 C) T% X2 G: Btvb now,tvbnow,bttvb前胸的"羶中穴",
2 @, K( d. ?* q+ m1 `: e( w L公仔箱論壇肚臍部位的「神闕穴」,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x4 t( p7 S! I( X. y0 t7 F
腰部的「命門穴」,tvb now,tvbnow,bttvb# Z$ I h, z0 O* R: Y
腳底的「涌泉穴」;www1.tvboxnow.com& Z! S2 f4 y5 H( k3 ?
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從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢;
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從"羶中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」;
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R4 L1 b& \4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從「神闕穴」進入的「寒濕氣」容易存積在我們盆腔,特別是女性,當盆腔內的「寒濕氣」重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經不調,經血不暢,痛經,血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等」。其實我們可以用一個例子來說明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個「陰暗潮濕」的地方,這塊木頭很容易變質,發霉,長蘑菇等;我們女性的子宮,卵巢若長期放在這樣一個「寒濕」盆腔環境中,女性婦科就容易出現各種病變,所以女性的盆腔一定要保護好。1 c+ E5 I4 |1 |# K
3 i n4 n8 g9 ]9 j$ D5 i0 e& f, e公仔箱論壇從「命門穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,各種腎虛,性功能下降等癥狀;
9 s* y: w8 A3 z" E4 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% a: v7 D0 v4 Q9 Z/ z
從「涌泉穴」進入的「寒濕氣」容易往上流動,容易引起漆關節酸痛,風濕關節炎等癥狀;「寒濕體質」是萬病之源,而體質"虛弱"的人,寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時,就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力,不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導致寒氣進入我們體內。中醫講:虛則補,寒者熱之;
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+ |# z& Y" h9 ^4、"凝"的感覺怎麼樣?
, t' l+ j6 u* X! {* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ^% i/ P2 W3 x9 r
當體內"寒濕氣"時間長了,就容易身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸,痛,身體不舒服;( J0 I* c9 }& y4 W1 q
$ k! y7 V7 Z% u* a8 g5、"淤"的感覺怎麼樣?www1.tvboxnow.com2 x" Q7 U7 L% z5 J. a# U. j
+ j' _: e# N1 S! o ^2 |; Z"淤"的時間長易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,混身不舒服,還疏通過程中痧點全是黑,紫色的;
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6、"阻塞"的感覺怎麼樣?tvb now,tvbnow,bttvb2 A- E/ }! Y# v3 P5 I/ a* X
7 m: g8 `7 A! y3 f) Z* s7 b; A: Ytvb now,tvbnow,bttvb"阻塞"時間長了就容易生病,每個人生病不一樣;
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5 X8 G4 U! G$ w3 X% y4 z公仔箱論壇7、"瘤"的感覺怎麼樣?
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) V# J+ p7 G* L; m長"瘤"不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌病;公仔箱論壇5 K) n' c% ^! X8 H _7 \! c+ [1 e
6 F5 z% ^/ H/ x% S/ d4 _* s' v+ `tvb now,tvbnow,bttvb8、"癌"的感覺怎麼樣?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E3 G3 P8 a1 Q" `" b
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是個很恐怖的事情,那就不要等了。www1.tvboxnow.com! N* q/ h# F2 v% ?$ C8 F3 m
) K( T. T0 e0 u9 F公仔箱論壇為避免風寒,請在日常生活中護住五大穴位,胸背腰腹足底等!# X% L: _4 @3 N. e" N1 k
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【最簡單的補血法】——晚上泡腳保留下不錯腳是陰血的大本營,三條陰經都匯集於此:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。公仔箱論壇& C) y" P0 c* e. q7 ]
2 H" y6 H8 x( k! g: T一:晚上泡腳為什麼能補血www1.tvboxnow.com9 h9 A+ w; x' B. T
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血、行血、和血、調血),活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。
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2 p4 y2 L$ a/ w$ E公仔箱論壇# y M& M- b O h! q
二:泡腳的竅門5 O6 M; d9 g) s- M6 R
春天泡腳,開陽固脫;公仔箱論壇9 d8 m% E9 V* q8 f' ]
+ y! p$ k. D* w' R4 ?tvb now,tvbnow,bttvb夏天泡腳,祛濕除熱;tvb now,tvbnow,bttvb+ i5 _, @/ n2 D; I
/ J' [. S% E2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天泡腳,清腸潤肺;tvb now,tvbnow,bttvb$ A; E* M7 u' h5 u& g2 Q/ t9 A" S
# w# w' W. J. D* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天泡腳,丹田暖和。tvb now,tvbnow,bttvb3 S' ^* ~& f ?& F, X
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水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞,幫助睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb/ _) C, f0 z% b: `3 M: t
9 r$ @) X+ b, v3 d+ g水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。www1.tvboxnow.com$ g" i2 ?1 A7 U% Z! O6 E! H m5 `
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水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。
, b, V2 Y: D0 }www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 d+ [6 t; w* ^, Z* e
水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V/ v+ B# M; ?6 l+ Z3 Y# T
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水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調經;當歸補血活血、調經止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。www1.tvboxnow.com+ W8 M! ]! L8 C2 }1 E( z. d l) J
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水中放干姜→風濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽通脈。www1.tvboxnow.com9 A. I: W0 L, O/ F' I" {5 h+ W) y9 R0 A0 d
% Z) M" S+ I6 ]+ U/ O水中放黃?10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃?補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體,發揮藥力。
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& V0 H' z% q0 wwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇3 p$ I. T) Q( G* ]3 g+ @
泡腳四忌諱:% m/ z4 ]! L! m% ~3 q$ n
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時後。
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- e4 B& D& I2 K Z+ g1 y公仔箱論壇二忌水溫過高。應40-50度。
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4 P+ K1 C W9 r' @三忌時間過長。應20分左右,微微出汗既可。
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四忌自作主張,亂放中藥。
/ x' C" u; H: _( a( K1 A+ [+ x' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n8 ]' o$ T o
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【泡腳禁忌】
9 o9 T: B& T" u2 s0 ?# k公仔箱論壇經期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。
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【泡腳時】
- l% B' k' j7 l) a2 hwww1.tvboxnow.com上半身不出汗,下身出汗→腎寒;
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& `5 H% y" f. Ltvb now,tvbnow,bttvb上身發熱,下半身不出汗→氣虛。www1.tvboxnow.com' \) f3 ?# }5 e8 r
tvb now,tvbnow,bttvb6 z1 w; w# w! n: b* ?
膀胱經拔火罐,刮痧,推拿都可以。www1.tvboxnow.com/ C& ?7 C/ m2 |+ G" R: }3 o
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