[冷知識分享] 【絕對你一定要看！汗從哪里冒出，病從哪里來？】

額頭出汗=肝陽上亢公仔箱論壇6 f0 |: ^; O2 w+ L8 ~. G

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。" O5 l" j/ ]4 k. R+ j" q; Q

【醫師建議】
平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。

鼻子出汗=肺氣不足& Z  F9 P# I5 J# [9 Y4 Q+ e

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

【醫師建議】
建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
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頸部出汗=內分泌失調
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頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。2 X7 d: R: l  ~- ~5 X$ A

【醫師建議】
最好去醫院接受全面激素檢查。tvb now,tvbnow,bttvb5 l* d9 R3 C. z+ D% S( B: |. {8 X+ a

胸口出汗=脾胃失和tvb now,tvbnow,bttvb& n# @$ J" m& T3 t' t3 H
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如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。

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平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃?、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

腋下出汗=汗腺過大或飲食過重
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腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。6 R8 [& K1 S1 ^+ @3 ?/ ?. O

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汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。- U5 H3 E2 \3 _# r
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手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛
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如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。www1.tvboxnow.com% M/ f( n, L2 y: Z. |6 }
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每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。5 _2 J& {$ t1 U- y* t
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背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。

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【醫師建議】
保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，以滋陰補陽為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。$ [$ _! u3 D: P& U, i

私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱www1.tvboxnow.com- {/ v* {! e  ^. {1 y
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如果你的私處愛出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽虛弱。西醫覺得，這種情況下，患細菌性炎癥的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。www1.tvboxnow.com# T# }# h6 {# d  C, |* e

多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，保護好自己的身體健康吧。8 H# B% Y: ]9 U$ E

虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌
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萬病之源就是寒濕體質，請注意!

1、「虛」的感覺是怎麼樣?! b0 F( }) j8 N
「虛」的體質是覺「累，疲勞，犯困，沒有精神」等;公仔箱論壇- s+ o" s3 q8 e4 n. K: b

體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大，經常超負荷工作，經常很煩惱，情緒不好，就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中，我們器官的機能就開始下降，我們體質就是這樣開始變"虛";tvb now,tvbnow,bttvb- q; @4 G% n0 h+ Y+ a
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2、「寒」的感覺是怎麼樣?
「寒」的體質是感覺「怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感冷」等;當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受「寒」，特別現在女性平時穿衣少，更容易讓身體受「寒」;
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3、"濕"氣的感覺怎麼樣?公仔箱論壇" A2 K3 c; |! p; Q9 q# A
當身體「寒」氣越來越重時，身體慢慢更容易進入「濕」氣，一個身體「濕」氣重的人，就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服;

【特別注意】寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是：9 u, j$ ^( _* ]6 K) ?9 O; q* ]
肩頸部的「大椎穴」，www1.tvboxnow.com+ }) g: X% o: J9 m+ X! W: N
前胸的"羶中穴"，! C! l7 c( q, O6 B0 D
肚臍部位的「神闕穴」，公仔箱論壇! \/ u3 k; V3 [
腰部的「命門穴」，www1.tvboxnow.com3 q3 v% a6 H2 d0 i$ B( z
腳底的「涌泉穴」;
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從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢;www1.tvboxnow.com: F# e' N- X& L7 E* F. |& E

從"羶中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」;
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從「神闕穴」進入的「寒濕氣」容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的「寒濕氣」重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等」。其實我們可以用一個例子來說明，可能更容易理解，我們把一塊木頭放在一個「陰暗潮濕」的地方，這塊木頭很容易變質，發霉，長蘑菇等;我們女性的子宮，卵巢若長期放在這樣一個「寒濕」盆腔環境中，女性婦科就容易出現各種病變，所以女性的盆腔一定要保護好。

從「命門穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀;

從「涌泉穴」進入的「寒濕氣」容易往上流動，容易引起漆關節酸痛，風濕關節炎等癥狀;「寒濕體質」是萬病之源，而體質"虛弱"的人，寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力，不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導致寒氣進入我們體內。中醫講：虛則補，寒者熱之;5 u, {* F) c( S9 U& e

4、"凝"的感覺怎麼樣?

當體內"寒濕氣"時間長了，就容易身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸，痛，身體不舒服;
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5、"淤"的感覺怎麼樣?www1.tvboxnow.com  o  u) R' s. T4 M
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"淤"的時間長易出現阻塞，身體易酸痛，麻木，脹痛，混身不舒服，還疏通過程中痧點全是黑，紫色的;
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6、"阻塞"的感覺怎麼樣?www1.tvboxnow.com' j% k$ O& f9 O' E" A5 T

"阻塞"時間長了就容易生病，每個人生病不一樣;
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7、"瘤"的感覺怎麼樣?

長"瘤"不可怕，怕的是惡性腫瘤，惡性腫瘤容易變異形成癌病;公仔箱論壇+ h0 y( q" Z2 R7 @1 i
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8、"癌"的感覺怎麼樣?+ E, L1 n2 J8 H" O

是個很恐怖的事情，那就不要等了。

為避免風寒，請在日常生活中護住五大穴位，胸背腰腹足底等!# O5 r5 W3 d4 |
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【最簡單的補血法】——晚上泡腳保留下不錯腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
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一：晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血)，活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。

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二：泡腳的竅門7 T& Z  A( w5 K; M/ t& P8 n5 t& E+ C
春天泡腳，開陽固脫;

夏天泡腳，祛濕除熱;公仔箱論壇& L7 @9 W6 s9 s" p; o6 s
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秋天泡腳，清腸潤肺;

冬天泡腳，丹田暖和。
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水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞，幫助睡眠。

水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。

水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。tvb now,tvbnow,bttvb$ j& h4 X, x$ A: q

水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。" i2 ?* \4 Z: ?9 Q6 ^) R7 ^3 ?
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水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經;當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。$ B. I/ c, @: b/ F  t. K

水中放干姜→風濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽通脈。, m: P# b$ k0 o6 r0 R

水中放黃?10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃?補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體，發揮藥力。
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泡腳四忌諱：
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時後。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U6 T; N2 o) Y: ], q

二忌水溫過高。應40-50度。
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三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。tvb now,tvbnow,bttvb: O, r: t4 v- Z5 F6 q
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四忌自作主張，亂放中藥。  X5 ^+ q# r2 b1 I& K3 Y
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【泡腳禁忌】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 {1 g3 Z. a% I8 p
經期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。

【泡腳時】
上半身不出汗，下身出汗→腎寒;www1.tvboxnow.com2 @. g! q3 [5 g
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上身發熱，下半身不出汗→氣虛。! F% b/ f7 B1 u2 Z3 I/ H& S
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膀胱經拔火罐，刮痧，推拿都可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ ], x5 s1 r& h

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