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1.高鈉食物:鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料;公仔箱論壇/ o: z' I. I. C8 K v
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- {( v% l* |) o8 @3.高反式脂肪酸食物:人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等;
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