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[健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】

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1.高鈉食物:鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料;公仔箱論壇; T. _9 q1 `* Y0 e
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2.高脂肪、高膽固醇食物:動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品;公仔箱論壇3 D4 t$ X5 E2 C2 d, w& E0 h+ V
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3.高反式脂肪酸食物:人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等;www1.tvboxnow.com$ S$ Z" x1 G& P/ @, m  ]  f4 x7 i9 [

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; e+ `; U  ^. G- P5 l2 v4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。
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