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發表於 2015-12-14 12:52 PM
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公仔箱論壇/ J/ h* Y6 e% r& X# t
其代表水果有葡萄、黑莓、藍莓和李子等。相比淺色水果，紫黑色水果含有更豐富的維生素C，可以增加人體的抵抗力。此外，紫黑色水果中鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也高於普通水果，這些離子多以有機酸鹽的形式存在於水果當中，對維持人體的離子平衡有至關重要的作用。www1.tvboxnow.com& Q" M# G' ?' B- n* t: m+ a
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