' u. h# f; {! C" J t現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
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1 ` }% Y: a% @# }* Y( Lwww1.tvboxnow.com宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb2 F+ J/ r: ?9 E5 b& N
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8 e5 O6 e5 l' F公仔箱論壇1.每天走10000步(約1小時)
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2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.
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3.每天5-9種蔬果tvb now,tvbnow,bttvb/ v! D; N. ^6 S5 G6 u- [
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發表於 2015-12-15 12:10 PM
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