5 _2 _+ E- w3 x0 D( G/ Twww1.tvboxnow.com現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)公仔箱論壇, z6 l8 w/ I5 {9 e: `) h2 Q
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宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!
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<<小編提醒大家>>
+ H' i& W7 a8 C" }2 Z$ l: fwww1.tvboxnow.com1.每天走10000步(約1小時)公仔箱論壇" B' } ]" s* S1 n$ y' P P
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2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.' G% S7 \$ K2 n
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3.每天5-9種蔬果tvb now,tvbnow,bttvb6 p$ Q; z# m" v$ L4 s9 L- F% B
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發表於 2015-12-15 12:10 PM
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