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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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S( T! P/ e& | v1.養陽:大汗時避吹空調。/ ^: U+ I, g; E
2 R6 o* [1 y: b2.補腎:多按腰部防酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 F+ D$ a/ y( w# I
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3.食補:番茄薏仁不能少。
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" m6 ~% |) V* G4 D公仔箱論壇4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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