食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \+ ]+ R0 b) N+ h! k
水.....300ml
+ G, r8 I: [$ V6 y, Y, S柳橙.....2/3個
- H9 t1 P6 B% M3 U- v4 I' H公仔箱論壇生薑.....1/3片公仔箱論壇% k$ b9 F+ F0 _
檸檬薄片.....1片8 R/ ~2 g& M# ]
香蕉（小）.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n4 E- W T1 [9 ^: B
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做法www1.tvboxnow.com' }+ e) B0 M" @
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。/ B1 U3 H$ H- F; U
# O$ p: f# R: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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' W, t2 c+ k) B3 k+ j. R" O6 }www1.tvboxnow.com4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb- S9 w; I( Y# t# O; k. c
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。3 u) Z* Y2 J7 u# {: b+ R
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇; G) S+ \+ g. s4 o
2 X# u$ i, S2 y. t* e' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
8 R+ ]: Z" F4 E/ Awww1.tvboxnow.com★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。www1.tvboxnow.com, l6 N+ J7 [$ @7 c, }: q
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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