[藥膳] 老黃瓜赤小豆扁豆湯

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食材
, O/ p) C+ @* t% I0 ?9 B' ]# R* mwww1.tvboxnow.com陳皮.....1角公仔箱論壇8 _0 m% O3 Y; i+ _
扁豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! Q5 n! C! w" h" g5 y, r8 c) z
老黃瓜.....1條7 ]! g+ \; w: r/ x0 B
紅蘿蔔.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D, ^& ^$ F9 V. U9 f4 x3 t
蜜棗.....3~4粒
: p5 g4 l6 Y" d* e! rwww1.tvboxnow.com赤小豆.....適量0 N+ h. H) b( \
蝴蝶腩 (豬).....1份1 ]) F" S$ o$ h+ }0 w- ~

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做法公仔箱論壇3 a% R8 p6 F4 Z5 y2 D3 s+ N* o- h& w
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用www1.tvboxnow.com; O* M' o/ T, L+ }7 [# I, u5 f3 b
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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- C; H+ h0 {- f1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R8 `% V# }- O2 d& b6 N9 F

* l/ ]; z" U( i: ?- }. Ewww1.tvboxnow.com4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成
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1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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6 X4 M$ P; H9 M( D  }2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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; w# J5 R1 C( j/ e9 k1 Z功效
: M) C! Y& P3 ?6 _( u. Z) J0 d4 ~tvb now,tvbnow,bttvb此乃春夏天最合適的湯水之一.  當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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