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0 R8 K1 n# E9 g6 c$ }食材
9 f' {6 N0 N1 e: x: k公仔箱論壇雞蛋.....2顆& Y# j. ^* R& l( s
橄欖油.....1小匙
& t# n% b* d9 ]; z- r! ?4 G! m嫩菠菜葉.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb+ A! T4 F. W$ `6 v( X8 t
蘑菇(切片).....2朵
3 i# u1 e; D. f7 P3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴及胡椒.....適量
& o: Z- j0 |; Wwww1.tvboxnow.com小型洋蔥(切末).....半顆' _4 }; x5 N: j) r* g
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做法
/ k, R1 X, l5 c+ C( i! D" @" z* B& K$ rwww1.tvboxnow.com1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末www1.tvboxnow.com) x A8 h+ Z; S7 [ q) P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m! c6 v4 v4 w( j5 g2 i. B
2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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8 A5 x; D3 u" M; j) J0 [3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。" _/ {8 k$ E; x/ b" W' ?4 U
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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