本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
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- _; F5 j6 R, ~7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
$ _# w+ h6 W4 V" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
5 q2 q: k8 J5 \6 W- w/ Z; c1 |% B a公仔箱論壇今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
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. d: G. d/ V, {! C! }公仔箱論壇01) 不說「不可能」三個字。
$ V! m6 l k1 B5 A+ q 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。www1.tvboxnow.com& Z$ ?1 s" b& C& q2 x
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!1 D8 G7 R- I; k7 M
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h9 o# ~: L: V' V" {
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。
- }7 l! H: `) twww1.tvboxnow.com 06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。www1.tvboxnow.com7 v; ?8 l) ~% N' S$ m: L# j- a0 S
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
0 D/ A# f* P7 x- E9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。tvb now,tvbnow,bttvb5 U* `2 r1 Z/ d8 D2 W
09) 守時。
4 ?9 b2 |3 D, \3 |+ w# m) n 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
" Q) a$ f4 @6 h1 _: E4 wtvb now,tvbnow,bttvb 11) 隨時記錄靈感。0 I( X y/ G9 h% I. J, \/ `
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
, j0 b7 y6 [% t2 W0 Y- W* X公仔箱論壇 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
' y& L+ G+ F- l u- Z5 ^公仔箱論壇 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
. I& h2 [9 C1 U5 o 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。公仔箱論壇$ F7 q2 g7 b& d" U' \
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。tvb now,tvbnow,bttvb. K# T2 C6 w* W& e4 J7 x2 h
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
. z9 C0 w0 u: V+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 18) 開會坐在前排。
. J) K+ g) D% [. \6 U0 e3 uwww1.tvboxnow.com 19) 微笑。+ u9 G L# b5 a l
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
: z# T: q5 r- x0 V c 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
/ V2 h2 @5 _' c) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。公仔箱論壇/ T3 m1 c' v* j6 w* X
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
& F7 s7 e2 j* e0 A: U, awww1.tvboxnow.com 24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。tvb now,tvbnow,bttvb& J; m1 }+ A. K% S
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。tvb now,tvbnow,bttvb% G+ O$ B/ |: }$ U
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
& x, c3 o1 U) e. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27) 每天多做一件「分外事」。
7 m) s* x7 j7 [- a: u 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
8 K( V7 W( n0 R1 H% X公仔箱論壇 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。公仔箱論壇# u8 A9 m1 m' ?( r7 K
30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。& T) M+ D5 D- m# x, j7 K
31) 定期存錢。公仔箱論壇; p7 }* w' q/ u% }& O3 E
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。公仔箱論壇- g& x# V" e. \6 |, c$ O
33) 時常運用「頭腦風暴」。
( ]" h- k" g1 I; [, d2 p 34) 恪守誠信，說到做到。
- V/ ~, s4 G9 X- G* P" t 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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