本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
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c% y, |" G: Iwww1.tvboxnow.com專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z2 o$ g9 m- N: ^$ p. V5 E7 i
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
* N3 \( C' l( U$ ^! M' {2 r! bwww1.tvboxnow.com今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
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7 K) @$ h2 M$ ^7 Pwww1.tvboxnow.com01) 不說「不可能」三個字。
, n; t1 v9 s( c/ N! K$ \" H) X0 X 02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。tvb now,tvbnow,bttvb2 r+ }* D: d( T) T8 O
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
, z. ~2 D V% t7 x c& m5 F! x: C! M 04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
) }) z; u) l; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。www1.tvboxnow.com- c& ]) R9 M O. I8 ?7 M# L2 q. X7 ]
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。公仔箱論壇! g5 k* h" Y- z3 y; h
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
" p% v4 i* u: z8 Y/ ]6 ` 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
9 T6 J X- ~. g/ z0 f/ p7 [& itvb now,tvbnow,bttvb 09) 守時。& U2 F8 _( P* A* Z3 E3 b
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
% _6 B# | ?5 }* X8 x1 W) M: h0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11) 隨時記錄靈感。
0 r8 M9 t( F$ U; ?% Vtvb now,tvbnow,bttvb 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
* \% D. A% y- t3 B$ i公仔箱論壇 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
- Z$ Y! a0 O3 b: J8 v' T0 i' J 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！www1.tvboxnow.com+ T, p5 R( P+ r- K+ K
15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。9 U9 b( s2 k& z a
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
5 n7 d+ O' h: Bwww1.tvboxnow.com 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。+ V5 d# Q, b, f7 [3 d) y
18) 開會坐在前排。& C$ ]5 G( U. d$ p6 n2 ?
19) 微笑。tvb now,tvbnow,bttvb o0 S# ] K, ?% B
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
1 q& M! d* T0 m( L7 S( \+ }& S) n9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
3 V1 }; [1 D5 r, O# h: J. V7 I$ Uwww1.tvboxnow.com 22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。公仔箱論壇9 g+ b; K# `/ Q) b1 C7 `8 i3 B
23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
! B; X* J! `. z2 H: Iwww1.tvboxnow.com 24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
5 O; I! f( b- w; n7 C4 {- {" f' Pwww1.tvboxnow.com 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。www1.tvboxnow.com# U. b# u, e3 H6 p/ B. h3 N
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
$ C0 i J5 ^# Kwww1.tvboxnow.com 27) 每天多做一件「分外事」。
1 a6 k/ H; B. S( M( ]* v, _5 jwww1.tvboxnow.com 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。tvb now,tvbnow,bttvb. k: p6 N; `# _. _; v& u L8 b/ {
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。www1.tvboxnow.com$ E. V2 {0 @. @& z2 c4 z
30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p4 T. o( l+ p7 ?5 D- J( |
31) 定期存錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A& t: i3 ?# G( l
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。$ _( |( D9 @" r6 E4 m
33) 時常運用「頭腦風暴」。tvb now,tvbnow,bttvb0 S& I& M" r `1 H! F% {
34) 恪守誠信，說到做到。
7 z9 G$ M3 M) V4 |& s5 ] 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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