本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb" @0 ]' ]2 M6 m J) x% N3 q
+ z% G, Y# D; @' J! G4 @% G專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
| g1 @1 F; R; w, ~; p6 Y+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。tvb now,tvbnow,bttvb" }% } D. e& n6 Y: U, |
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔- M5 m! Z3 d* T, e( O9 ]
, T/ D. Q5 L' ]- h- u) |; ~2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& T% X u# T, ]0 R! |7 ?
01) 不說「不可能」三個字。www1.tvboxnow.com- p' Y2 A$ T: g- U6 P1 E) t
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S2 [4 o% |3 l4 i
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
3 i2 A& N, [+ J I Qtvb now,tvbnow,bttvb 04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C2 k# P: q* T2 R9 a' f# V
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。公仔箱論壇- `: B5 d6 d, D
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。, c, d( @' T6 X6 q
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
$ F1 p$ e5 {; _# o 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。tvb now,tvbnow,bttvb* N; B6 G; J+ T# k% i8 H. G
09) 守時。公仔箱論壇! a4 x: ?( E% h: u- T4 O- ?: i
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
! o& P9 v$ b1 q& r) j; z# otvb now,tvbnow,bttvb 11) 隨時記錄靈感。
# W, | R5 n* g6 S- O; F0 } 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
. X: R/ _% D1 K4 y' q. b7 z5 E0 K 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。www1.tvboxnow.com6 ]( p: n5 H8 C
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
4 O- F- o' C! R5 {公仔箱論壇 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
) B- N2 ], E2 o公仔箱論壇 16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。; g+ v/ j: k; C9 }
17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
5 P0 ~& O ?$ P- O1 F) r公仔箱論壇 18) 開會坐在前排。
* W l0 [" B Q3 z$ H( x# owww1.tvboxnow.com 19) 微笑。www1.tvboxnow.com' Q2 \, m- M5 w H- C5 {
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。5 ?, T* j4 h* b2 Z$ ^
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
# U+ u( j- L4 S6 \9 r& {! E( F 22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
+ ~; J: a" h" B3 j7 I7 j u 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。公仔箱論壇! X8 V4 i' K3 O& h
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。tvb now,tvbnow,bttvb6 z h% j8 t* v) u9 S, A: k
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。公仔箱論壇9 O5 @% @' {7 [# |% Q6 w" q
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
2 x; U+ b' H8 [- ^) B 27) 每天多做一件「分外事」。
6 D* d* c/ w7 p8 ` 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i6 w4 w1 a( ~: I
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q! G: @* }; |
30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。
! n1 \& j" E! ?tvb now,tvbnow,bttvb 31) 定期存錢。
( V, N: r0 o* n3 v6 G( Z( Stvb now,tvbnow,bttvb 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。
, [0 {* _* r) m d. t; o* Wtvb now,tvbnow,bttvb 33) 時常運用「頭腦風暴」。
, Y3 L l+ b6 l4 V- s) Hwww1.tvboxnow.com 34) 恪守誠信，說到做到。
$ B9 G; a9 e+ wwww1.tvboxnow.com 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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