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材料www1.tvboxnow.com. y. J. ?, e" W6 m+ ^2 _
蜆.....300克% f3 Z" m3 u5 f b2 c* L. [
蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇 X& o! c; A, m* q$ g! _$ ]
乾蔥碎.....1湯匙
+ c! D! P% S1 `: q, E# Q" `) n9 e, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒.....1 湯匙
: i2 S, b0 o, O; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒塊.....25克
` T l9 n) Z3 U甜青椒塊.....25克
1 S& A5 O" d) |. z# t$ Ktvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙
) Q# h9 a4 R; z) I' f# Vtvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙
$ j% W9 c7 Q8 f7 s; Z# w+ P) s' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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程序8 f5 G7 Z7 k; _, L* j
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb( ?+ A* Q7 r( Z" l
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。tvb now,tvbnow,bttvb' @4 J& Z9 S" i/ K5 e7 Z
: I) L0 O1 S, ~+ g) s* J' {( b. iwww1.tvboxnow.com3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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