q% g( t; m% i% j3 m
材料
6 g& f5 E4 O: M+ @ F% ~0 f2 c+ _tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩
+ o. `1 d4 b. F) ^2 ]0 n/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
5 y, p d3 D, T青豆.....1湯匙公仔箱論壇7 C- G2 l5 `# a' M/ U+ ~
雞胸肉.....4兩; T- Z0 w# a% Y( \
忌廉雞湯.....半罐
F8 i4 A& ]$ b/ V' A0 ^8 f5 y' \, h公仔箱論壇蕃茄濃湯.....半罐www1.tvboxnow.com$ ]& w1 t2 i% }3 O, m/ X
史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K) Q( Z- S: C8 p* w9 h
2 u, ^% m i' Z. S7 w: \" S$ `www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A3 s. Y( n5 ]( J+ t
做法
7 A. Q" \2 k# Q5 N$ E' ^4 T公仔箱論壇1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。3 X3 l' H. T# {4 u. z
www1.tvboxnow.com! O' c( p7 e- `
2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y( {' B9 g* ]3 K. b$ k
- ~! Z! Q) Z8 P' g; d+ r公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
8 @1 q6 S# o4 Y' k% P+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* J5 [+ z( b: I) y6 g
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。7 w0 H8 k+ E0 d* a/ z
$ I; Q! y3 Q \, \tvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
7 {+ U" t' g$ v+ J/ c& F3 btvb now,tvbnow,bttvb
- r6 U1 R7 ~6 B9 }7 [: ]公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-25 04:50 AM
| 