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雞蓉粟米湯1罐
2 u1 u) _+ ^: C3 f: ptvb now,tvbnow,bttvb魚腐(切條).....6件公仔箱論壇+ H8 a7 x/ h2 V. l
素雞(切條).....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D6 Z% F% W9 P }+ d
甘筍(切絲).....60克
& {* k6 s& ^9 z2 y. H1 \( a, Nwww1.tvboxnow.com椰菜(切絲).....300克公仔箱論壇8 F& s; `% {: u( F+ h7 A
鮮魷(切件).....200克
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/ T! I- Z/ u* m+ M9 i4 n% m. `做法
) V# }5 q; m" o* D- Kwww1.tvboxnow.com1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。
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$ P3 I4 j" j2 `. V7 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 魚腐及素雞切條，備用。
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; Z& l: Q# ]+ k" X
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4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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