[甜品] 蘆薈綠茶凍

tonyyyf

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙# M# C7 l9 u2 }- V7 A
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供6 O: V7 ?7 {( x9 _+ ]) |8 m7 c- s

* Z. [$ w' K5 B( \( s' ?; s* gtvb now,tvbnow,bttvb做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb; f% r6 ^- q$ P. p7 f
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
+ q4 `: H; A) T5 z5 F8 p4 z3 q3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l% f3 t, k/ C% o# N6 S' G

6 @( V. C: M, i1 {* ]  ywww1.tvboxnow.com營養小貼士- L! ^4 G2 P0 b. t
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。