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里肌肉大排骨.....2片
4 t' a6 x5 N8 | {0 n! u& F! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 n7 k: a) ~, u4 }6 b2 y" Z
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醃料9 w& d! r8 l. u" y
蔥末.....少許公仔箱論壇 x6 p V+ O8 s4 r( h" Y$ U
蒜末.....少許5 @. b% ?" L( c/ L r
薑末.....少許, T$ Y2 m( x; n
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ P3 h5 C$ V; n; H2 c. L
米酒.....2大匙
m+ ~( e/ y7 j* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙
" G3 I3 X; U% s, vwww1.tvboxnow.com醬油膏.....2大匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* ~$ O8 ^8 @5 A5 j, F
1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l8 x' p+ `, o" A( [! S
; I4 @4 \4 @: T6 W$ btvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。公仔箱論壇0 J8 U2 c d* L4 i* n
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。7 W$ |9 i. ~) U$ f& W# @, D
$ V, F, `- C# A, Hwww1.tvboxnow.com4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E2 I& K2 ]( d( t. k6 q& T
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發表於 2015-12-28 04:43 AM
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