返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五行腐皮捲

食材 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J# |* W3 x  `: o8 {8 ]4 X5 `& p
水蓮.....5根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F8 \3 f4 U. S/ y9 F) h
黑木耳.....3片
& s& @# w: ]7 i" E) f玉米筍.....5支
2 A9 D1 `9 i8 qtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1支
  i) z! }; k3 N& {  S$ Qwww1.tvboxnow.com白蘿蔔.....1小塊
6 k9 y7 O# }$ n2 a; j& T: y" {www1.tvboxnow.com紅蘿蔔.....1小塊
/ o8 l9 T4 [3 }腐皮/生豆包.....5片
2 Q( B2 V. L9 c1 I( }6 Q公仔箱論壇
/ X$ U- Y+ c9 q" l5 f3 Q3 r2 B% q% O9 \% F& d
醬料
7 R* Q7 q2 q! Xtvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
* k& B. ?6 l7 J. n1 Bwww1.tvboxnow.com香菜.....少許
) O2 Z' `& I# _9 g5 Z白芝麻.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 d, B- p# z3 g% X
砂糖.....1.5大匙公仔箱論壇% P! |+ A0 h! x1 J: O8 ^  v
玉米粉水.....100cc
+ y# p9 [' m  E3 P/ @7 `* atvb now,tvbnow,bttvb淬釀醬油露.....40cc
. s1 s& S2 P! o# r9 k# E
" P: J7 Z( g& H& h! g# A9 A* A
( y+ E0 P  {: [  \0 ]" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:公仔箱論壇& u5 c3 I! `3 ~; @! y. N
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m$ _0 R. [/ P8 r% K1 n! D

+ Y0 r' h& j3 g- b& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
3 E( S0 x1 t  `* U7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H# @8 d  h- p" L' C1 F
3. 再慢慢的捲起來
  W) }( y3 X0 {+ V3 V6 T5 c) c+ F8 S9 H5 n, t9 O. D
4. 重覆每個動作完成五捲
9 r, w1 j% r# |/ U2 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com5 Z& I. V# L- T9 W! z; E5 S. F
5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
8 `+ V" w# Y, n8 Swww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 G9 B% B1 M0 b" V6 S1 e4 m) P
6. 全部捲好備用.
) p7 W9 S. f8 _6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M9 E" s6 U" `2 A& Z7 p7 s8 P: y
7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
2 o/ N+ p- d% a0 w) wtvb now,tvbnow,bttvb
/ d% t# z3 O3 k+ P" w' [3 x公仔箱論壇8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻. U3 `. {0 L# ~# d) w; Q

# S6 \3 u# X3 @公仔箱論壇9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J: |5 ~5 h- i  B

: p" }, a, y0 U7 b1 ktvb now,tvbnow,bttvb10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
& L. x6 ~2 \8 {www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) X  ]& b* X" W- ~  M% F* X
11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。1 ]) s$ B+ v) X3 i0 t; K

' Q0 d& n; r# F- `公仔箱論壇12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。公仔箱論壇) w$ w4 y  }6 k% L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R% h: n0 E6 ^( J
公仔箱論壇' c. B* h1 k+ p; m! h$ g
返回列表